Viêm da dị ứng là tình trạng da thường gặp ở trẻ sơ sinh và là biểu hiện cơ bản của bệnh dị ứng. Các triệu chứng của nó là: ngứa, phát ban, khô da. Dị ứng thức ăn được coi là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm da cơ địa. Biện pháp khắc phục tốt nhất cho trẻ bị tình trạng da này là cho con bú. Đồng thời, người mẹ cho con bú phải tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt loại trừ các thực phẩm gây dị ứng.
Hướng dẫn
Bước 1
Sữa mẹ bổ sung cho trẻ khi thiếu hoặc thiếu các kháng thể trong máu, giúp cơ thể trẻ thích nghi với môi trường. Ví dụ, immunoglobulin A bắt đầu tự sản xuất với số lượng nhỏ chỉ vào tháng thứ tư của cuộc đời. Và nó bảo vệ màng nhầy của hệ tiêu hóa khỏi các chất gây dị ứng. Vì vậy, sữa mẹ rất cần thiết đối với tất cả trẻ sơ sinh và đặc biệt là đối với những trẻ bị viêm da cơ địa. Một bà mẹ cho con bú của một đứa trẻ như vậy nên theo dõi cẩn thận chế độ ăn uống của mình. Thực đơn của cô không nên có những thực phẩm có đặc tính dễ gây dị ứng. Tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống sẽ giúp giảm các biểu hiện dị ứng ở bé.
Bước 2
Nhóm thực phẩm trong chế độ ăn kiêng như vậy là riêng lẻ, cũng như danh sách thực phẩm bị cấm hoặc hạn chế. Trong mỗi trường hợp, một thực đơn đặc biệt được chọn cho người mẹ. Thực phẩm gây dị ứng cho một đứa trẻ cụ thể bị loại trừ.
Bước 3
Có một danh sách các thực phẩm không thể chấp nhận trong thực đơn của bất kỳ bà mẹ nào cho con bị viêm da cơ địa. Nghiêm cấm các sản phẩm có thuốc nhuộm và chất bảo quản, thịt hun khói, xúc xích, nước xốt, sô cô la, ca cao và cà phê. Bánh kẹo, trái cây lạ và trái cây họ cam quýt bị cấm.
Bước 4
Khi trẻ bị phản ứng da kịch phát, mẹ phải xem xét lại và hợp lý hóa chế độ dinh dưỡng cho trẻ. Cô được khuyên nên chuyển sang chế độ ăn kiêng chỉ dựa trên các thực phẩm ít gây dị ứng.
Bước 5
Phần chính của thực đơn của một chế độ ăn kiêng như vậy nên bao gồm các loại rau và trái cây ít gây dị ứng. Đây được coi là những loại trái cây có màu trắng hoặc xanh. Từ ngũ cốc, kiều mạch và gạo được đưa vào chế độ ăn uống - đây là những loại ngũ cốc không chứa gluten. Điều này cũng bao gồm bột ngô. Tốt hơn hết bạn nên thay gạo trắng bằng gạo lứt, loại gạo chứa ít tinh bột hơn.
Bước 6
Chế độ ăn uống bao gồm bất kỳ loại thịt nạc nào, ngoại trừ thịt gà và thịt bò. Bạn có thể ăn cá trắng. Cá đỏ bị loại trừ, cũng như bất kỳ loại hải sản nào. Các sản phẩm sữa lên men có trong chế độ ăn của bà mẹ cho con bú không được chứa các chất phụ gia thực phẩm hóa học. Từ đồ ngọt, mứt cam, kẹo dẻo, bánh quy mà không cần nướng hoặc sấy khô đều an toàn.
Bước 7
Điều rất quan trọng là chế độ ăn kiêng này được áp dụng trong một thời gian giới hạn, chỉ trước khi đợt cấp thuyên giảm. Thời gian còn lại, nên đưa nhiều loại thực phẩm vào chế độ ăn của mẹ với số lượng tối thiểu. Bằng cách này, trẻ sẽ làm quen với các chất gây dị ứng thông qua sữa mẹ và trong tương lai trẻ sẽ dễ dàng thích nghi với các sản phẩm đó hơn.
Bước 8
Tất nhiên, rất khó để giới hạn bản thân trong những chế độ ăn kiêng đặc biệt trong một thời gian dài và tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc ăn kiêng. Nhưng tất cả điều này chắc chắn sẽ cho kết quả. Bệnh sẽ ngày càng ít biểu hiện, có thể tránh được các bệnh dị ứng nặng hơn của trẻ.
