Cha mẹ của em bé xuất hiện đang mơ thấy em lớn lên khỏe mạnh và phát triển đúng cách. Để làm được điều này, cần phải tiêu thụ lượng vitamin và khoáng chất thích hợp, nhưng quá liều của chúng cũng nguy hiểm không kém sự thiếu hụt. Điều này đặc biệt đúng đối với một loại thuốc như vitamin D cho trẻ em.
Vitamin này được cơ thể tự tổng hợp dưới tác động của ánh sáng mặt trời. Một trong những chức năng chính của nó là hấp thụ canxi. Nếu không có đủ vitamin D, xương trở nên yếu và dễ bị còi xương khi còn nhỏ.
Ngoài ra, vitamin này còn chịu trách nhiệm về trạng thái của hệ thống miễn dịch, nó làm tăng quá trình đông máu, chịu trách nhiệm cho sự mịn màng của da. Do đó, một trong những dấu hiệu đầu tiên của việc thiếu vitamin D là da bị bong tróc, đổ mồ hôi nhiều ở chân và sau đầu, rụng tóc chỗ này.
Mặc dù thực tế là trẻ sơ sinh nhận được một lượng vitamin nhất định từ sữa mẹ nhưng vẫn không đủ để cung cấp đầy đủ nhu cầu của cơ thể. Sau khi trẻ dọn đến bàn ăn chung, thức ăn của trẻ cũng không phải lúc nào cũng đa dạng như vậy. Bản thân cơ thể của trẻ dưới ba tuổi vẫn chưa thể tích lũy đủ lượng vitamin D. Vì vậy, trong giai đoạn này, người ta thường khuyến cáo dùng vitamin để dự phòng.
Lần đầu tiên, vitamin D được tìm thấy trong dầu cá vào nửa đầu thế kỷ trước. Sau đó, nó được giải phóng ở dạng lỏng và mùi vị của nó khá đặc biệt. Vì vậy, nhiều ông bà hiện đại có một trong những kỷ niệm khó chịu nhất liên quan đến việc uống loại thuốc này, do nồng độ vitamin thấp, uống cả thìa. Nhưng ngay trong thời kỳ đó, tỷ lệ mắc bệnh còi xương đã giảm mạnh, khiến trẻ em bị tàn tật.
Ngày nay vitamin D được sản xuất cho trẻ em ở dạng lỏng và rất dễ uống. Đối với trẻ lớn hơn, nó là một phần của phức hợp vitamin. Nó thường được quy định trong khoảng thời gian giảm hoạt động mặt trời từ tháng Mười đến tháng Năm. Ở những khu vực có mùa hè u ám và ngắn ngủi, thời gian này có thể kéo dài hơn. Liều khuyến cáo do bác sĩ nhi khoa quy định, có tính đến các xét nghiệm đã qua. Không phải lúc nào trẻ cũng bị thiếu vitamin D, đôi khi có thể thiếu quá nhiều cũng gây nguy hiểm. Vì vậy, việc bạn có nên tự ý cho trẻ uống vitamin D hay không là điều không đáng quyết định.
