Khi cho trẻ tám tháng tuổi ăn dặm, bạn không nên bỏ hoàn toàn việc bú mẹ. Tất nhiên, bạn đã có thể chuyển sang thực phẩm bổ sung nhưng việc bổ sung sữa cho mẹ vào buổi sáng hoặc buổi tối là điều cần thiết.
Hướng dẫn
Bước 1
Khi được tám tháng tuổi, trẻ đã cần được cho ăn ngũ cốc nhiều thành phần, ngũ cốc hoặc ngũ cốc có phụ gia trái cây. Chúng có thể được pha chế bằng sữa bò, nước hoặc sữa công thức. Để cải thiện hương vị, bạn có thể thêm trái cây xay nhuyễn hoặc đường cát vào đó cho hợp khẩu vị.
Bước 2
Em bé ở độ tuổi tám tháng đã có thể được cho ăn nước luộc thịt hoặc súp xay nhuyễn. Cách làm món súp này khá đơn giản. Để thực hiện, bạn cần đổ nước luộc thịt lên trên khoai tây đã thái nhỏ, thêm một chút cà rốt, hành tây và rau thơm vào nấu cho đến khi chín mềm. Khi súp đã hoàn thành, thêm một chút muối, bơ hoặc dầu. Không nhất thiết phải trộn súp đã hoàn thành trong máy xay, chỉ cần dùng nĩa nhào là đủ. Nhưng hãy chắc chắn rằng các mảnh còn lại không lớn lắm. Theo quy luật, trẻ em ở độ tuổi này không có đủ răng để nhai thức ăn như vậy hoàn toàn.
Bước 3
Khi trẻ được bảy tháng, bạn bổ sung món thịt luộc vào thực đơn của trẻ. Khi được tám tháng tuổi, lượng thịt đã có thể được tăng lên. Nó rất hữu ích cho cơ thể của trẻ, vì nó chứa các axit amin, chất béo, đạm động vật, muối khoáng và vitamin. Sản phẩm này rất tốt với ngũ cốc hoặc rau xay nhuyễn.
Bước 4
Tốt hơn hết bạn nên dùng thịt nạc (gà, gà tây, bê, gà hoặc thịt bò) để cho trẻ ăn. Cần nhớ rằng nếu một đứa trẻ dễ bị dị ứng, thì thịt gà mái và gà phải được cho ăn cẩn thận, vì chúng có thể gây ra một phản ứng dị ứng mới. Tuy nhiên, bất chấp tất cả, thịt gia cầm chứa một lượng lớn axit béo không bão hòa, cần thiết cho cơ thể của trẻ. Đừng quên về các sản phẩm sữa lên men. Tốt hơn nếu chúng tự chế.
Bước 5
Để đơn giản hóa việc chế biến thức ăn, bạn có thể mua ngũ cốc làm sẵn cho bé, chỉ cần đổ nước sôi vào, cho bé xay nhuyễn trong lọ (cả trái cây và rau củ), xay nhuyễn thịt trẻ em. Hãy nhớ rằng một lọ thực phẩm đã mở không thể bảo quản trong tủ lạnh quá 24 giờ.
Bước 6
Trong giai đoạn này, hầu hết trẻ đều bị ngứa răng và nướu. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên cho chúng ăn bánh quy giòn hoặc máy sấy (bánh mì tròn) để chúng có thể nhấm nháp. Như vậy, bạn sẽ bổ sung bánh mì vào chế độ ăn của trẻ và cho một dụng cụ mọc răng ngon miệng để chống xước nướu.
Bước 7
Đừng quên rửa tay cho trẻ trước khi ăn, tốt hơn là cho trẻ ăn súp từ đĩa sâu lòng, cháo từ đĩa ăn chính và cho uống nước trái cây từ cốc.
