Để dạy con bạn về chiếc gối, trước tiên hãy xác định khi nào bạn sẽ làm điều đó. Chọn gối đúng sinh lý và thoải mái. Làm mọi thứ dần dần và nhất quán, và đừng ép trẻ ngủ trên gối nếu trẻ không muốn.
Cần thiết
- - cái gối;
- - áo gối màu sắc nhẹ nhàng.
Hướng dẫn
Bước 1
Để dạy trẻ sử dụng gối, bạn cần xác định độ tuổi của trẻ phù hợp nhất để tập luyện. Có nhiều ý kiến về vấn đề này, nhưng hầu hết các bác sĩ nhi khoa đều cho rằng việc cho trẻ nằm gối trước một tuổi trong mọi trường hợp là không đáng. Trẻ sơ sinh dưới một tuổi có xương sống mỏng manh và do gối có thể bị cong. Khi trẻ được một tuổi, hãy quan sát trẻ. Nếu anh ấy đang cố gắng bằng mọi cách có thể để kê vật gì đó dưới đầu, thì hãy thử tặng anh ấy một chiếc gối nhỏ. Nếu nỗ lực không thành công, thì khóa đào tạo nên được hoãn lại. Mọi thứ đều riêng lẻ và bạn không nên tuân theo bất kỳ khuôn khổ và giới hạn thời gian nào.
Bước 2
Để tập cho con bạn ngủ trên một chiếc gối thành công, hãy chọn chính chiếc gối này. Kích thước thường là tiêu chuẩn và rộng 40 cm và dài 60 cm. Gối của trẻ phải thấp, gần như bằng phẳng. Độ dày không được quá 5-7 cm, nhưng khi trẻ lớn lên, nó sẽ tăng lên. Chất độn có thể khác nhau. Lông vũ, len da cừu và lông tơ là những vật liệu tự nhiên, nhưng chúng có thể gây dị ứng. Chất làm đông tổng hợp không mùi, không gây dị ứng, thoáng khí và bay hơi ẩm, nhưng nhăn khá nhanh. Lựa chọn tốt nhất cho em bé là vỏ kiều mạch. Nó sẽ cung cấp sự hỗ trợ cần thiết do độ cứng của nó, sẽ không gây dị ứng và sẽ tồn tại trong một thời gian dài, trong khi vẫn giữ nguyên hình dạng ban đầu.
Bước 3
Cần làm cho trẻ quen với gối dần dần, vì trẻ ngủ ở tư thế mới và chưa biết có thể bất thường và không thoải mái. Để bắt đầu, hãy mời trẻ nằm xuống một chút trên gối. Nếu anh ấy thích, hãy để chiếc gối ngủ trưa. Nhưng hãy đảm bảo rằng trẻ cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Điều quan trọng nữa là phải theo dõi độ an toàn, vì gối có thể khiến em bé khó thở. Nếu trẻ ngủ ngon vào ban ngày, hãy thử để gối qua đêm. Thỉnh thoảng hãy đi ngủ và kiểm tra xem mọi thứ đã ổn chưa. Nếu đứa trẻ đã bắt đầu nghịch gối và chưa hiểu tại sao lại cần đến vật này, thì tốt hơn là nên hoãn việc dạy dỗ. Trong trường hợp bé phản kháng và từ chối chuyện chăn gối, đừng cố nài nỉ, vô ích.
