Bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại thức ăn trẻ em trên các kệ hàng. Mỗi nhà sản xuất cố gắng thuyết phục các bậc cha mẹ trẻ rằng sản phẩm của mình là tốt nhất cho trẻ em. Vì vậy, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cho trẻ là một việc quan trọng.
Hướng dẫn
Bước 1
Sữa bột cho trẻ sơ sinh là một trong những loại sản phẩm phổ biến nhất dành cho trẻ sơ sinh. Có hỗn hợp khô và lỏng, hỗn hợp dựa trên các sản phẩm sữa lên men và đậu nành. Để tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa thức ăn, các nhà sản xuất sản xuất các công thức thuốc và dự phòng với chất làm đặc được sử dụng thay thế cho sữa mẹ. Nếu trẻ bị dị ứng với protein trong sữa, thì sữa công thức có chứa đậu nành là phù hợp.
Bước 2
Khi chọn một loại sữa công thức cho trẻ sơ sinh, bạn nên tuân theo một số quy tắc đơn giản. Đầu tiên, sữa công thức phải phù hợp với độ tuổi của trẻ: ví dụ, không nên cho trẻ sơ sinh uống sữa công thức dành cho độ tuổi lớn hơn. Không khuyến khích sử dụng hỗn hợp có chứa thuốc nhuộm, chất bảo quản và các chất phụ gia hóa học khác. Chất lượng cao nhất được coi là thức ăn cho trẻ em, có chứa các thành phần hữu ích bổ sung - ví dụ, vi khuẩn probiotic có thể tăng khả năng miễn dịch của em bé. Các nhà sản xuất sữa công thức đã được chứng minh bao gồm Nestle, Hipp, Humana và Heinz.
Bước 3
Từ năm tháng tuổi có thể cho trẻ ăn cháo. Tốt hơn hết là bạn nên bắt đầu cho bé ăn cháo làm từ bất kỳ loại ngũ cốc nào không chứa muối và đường. Theo quy định, gạo và cháo kiều mạch được sử dụng như các sản phẩm như vậy. Sau đó, bạn có thể thêm ngô và cháo kê vào chế độ ăn của trẻ. Khi chọn cháo, bạn cần nghe theo lời khuyên của bác sĩ nhi khoa. Sản phẩm phải được tăng cường vitamin (đặc biệt là vitamin C) và không được chứa các chất phụ gia nhân tạo. Bất kỳ sản phẩm thực phẩm nào dành cho trẻ em đều phải có dòng chữ trên bao bì xác nhận rằng chúng đã qua kiểm soát và được sự chấp thuận của Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng thuộc Viện Hàn lâm Khoa học Y tế Nga. Các nhà sản xuất ngũ cốc trẻ em tốt nhất là Nutricia, Nestle, Heinz và Baby Sitter.
Bước 4
Bột nhuyễn dành cho trẻ sơ sinh từ ba tháng tuổi trở lên. Nó có thể là rau, trái cây hoặc thịt, chứa các sản phẩm từ sữa và ngũ cốc. Tốt nhất là bắt đầu với nước sốt táo - nó ít nguy hiểm nhất về mặt dị ứng. Từ 4-5 tháng tuổi, bạn có thể bắt đầu cho trẻ ăn nhuyễn thịt và rau củ.
Bước 5
Khi chọn đồ ăn dặm cho bé, tốt hơn hết bạn nên chọn sản phẩm của các thương hiệu đã được kiểm chứng như HiPP, Nestle, Agusha, Nutricia, Humana, Heinz, Babushkino Lukoshko, Toptyzhka hoặc Abibok.
