Vẹo cột sống là một bệnh lý khá phổ biến về sự phát triển của hệ cơ xương ở trẻ em, với đặc điểm là cột sống bị cong về bên và kéo theo những khiếm khuyết không chỉ về tư thế, lồng ngực mà còn vi phạm sự tương tác của các cơ quan nội tạng, chức năng hô hấp. và hệ thống tim mạch, và trong một số trường hợp và chức năng của tủy sống. Vì vậy, cần xác định bệnh kịp thời và nỗ lực hết sức để trẻ khỏi bệnh.
Cần thiết
- - giường cứng;
- - nệm chỉnh hình.
Hướng dẫn
Bước 1
Vẹo cột sống là một căn bệnh dễ phòng hơn chữa. Ngay từ khi một đứa trẻ được sinh ra, nó là cần thiết để đối phó với việc ngăn ngừa biến dạng cột sống. Nằm sấp đúng lúc, đúng nệm chỉnh hình, theo dõi sự phát triển của tư thế, nghiên cứu độc lập các kỹ năng và khả năng cơ bản liên quan đến hệ cơ xương (ngồi, đứng, đi, v.v.), mà không kích thích các quá trình này bằng tất cả các loại thiết bị (gối, khung tập đi, dây nhảy, v.v.) - đây là những nguyên tắc cơ bản để hình thành một cột sống khỏe mạnh.
Bước 2
Nhưng nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu của chứng vẹo cột sống ở trẻ, hãy khẩn trương tham khảo ý kiến bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, người chẩn đoán mức độ cong của cột sống và tùy thuộc vào điều này, sẽ lựa chọn một phương pháp điều trị thích hợp. Hãy nhớ rằng chỉ có thể điều trị thành công chứng vẹo cột sống ở độ tuổi 15 và ở độ tuổi sau đó, với sự trợ giúp của các thủ thuật y tế, bạn chỉ có thể cải thiện tình trạng và ngăn chặn sự phát triển thêm của bệnh.
Bước 3
Theo quy định, khi phát hiện vẹo cột sống, trẻ được chỉ định chương trình điều trị riêng, nhưng các kỹ thuật cơ bản giống nhau đối với hầu hết bệnh nhân: xoa bóp, tập vật lý trị liệu, vật lý trị liệu (kích thích cơ và châm điện), với mức độ cong vừa phải của cột sống. - mặc áo nịt ngực. Giải thích cho trẻ rằng cuộc sống của trẻ sẽ thay đổi trong quá trình điều trị, vì trẻ sẽ phải thường xuyên thực hiện tất cả các cuộc hẹn và thủ tục, cũng như tạm thời từ chối tham gia các trò chơi thể thao (bóng đá, khúc côn cầu, v.v.).
Bước 4
Về mặt tâm lý, việc cho trẻ mặc áo nịt ngực là điều đặc biệt khó khăn, vì nó gây ra mặc cảm, cảm giác tự ti, có thể tăng lên do bị bạn bè chế giễu. Nhưng bạn cần hiểu rằng liệu pháp corset là cách hiệu quả duy nhất để điều trị chứng vẹo cột sống ở mức độ trung bình trong số các phương pháp bảo tồn, hầu hết đều mang tính chất bổ trợ và tăng cường chung. Nói chuyện với trẻ và bạn bè của trẻ, giải thích rằng áo nịt ngực là biện pháp cần thiết, rằng ai cũng có thể gặp khó khăn tạm thời, và vượt qua chúng sẽ dễ dàng hơn với sự hỗ trợ của bạn bè.
Bước 5
Đảm bảo tuân thủ các thói quen hàng ngày do bác sĩ chỉ định và đảm bảo rằng trẻ ngủ đủ giấc. Giường của anh ấy phải chắc chắn và phẳng, và để thuận tiện, hãy mua một tấm nệm chỉnh hình hoặc đàn hồi mỏng và một chiếc gối mỏng. Điều chỉnh lại thực đơn của gia đình để trẻ được cung cấp đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là canxi, kẽm, đồng và các vitamin nhóm B.
Bước 6
Tổ chức cho con bạn một lối sống năng động, vui chơi trong không khí trong lành và ánh nắng mặt trời, nhưng tránh các hoạt động và thể thao có tác động nặng lên cột sống (nâng tạ, thể dục, tennis, v.v.). Môn thể thao tốt nhất cho chứng vẹo cột sống, cũng có tác dụng điều trị là bơi lội.
