Khi mùa hè bắt đầu, các bậc phụ huynh phải đối mặt với câu hỏi làm thế nào để cho trẻ nhỏ ăn trong thời tiết nóng bức, vì không chỉ các sản phẩm có sẵn thay đổi mà còn cả sở thích về khẩu vị. Không có gì phức tạp trong việc này, bạn chỉ cần tính đến những đặc thù của mùa giải này.
Nếu trẻ bú sữa mẹ
Trước sự ra đời của thực phẩm bổ sung, không có khó khăn gì đặc biệt với việc cho trẻ nhỏ ăn gì vào mùa hè, vì sữa mẹ là thức ăn lý tưởng cho trẻ. Mặc dù thực tế là sữa không chỉ là thức ăn mà còn là thức uống, nhưng trong thời gian nóng, điều quan trọng là phải cung cấp cho trẻ và nước, hãy nhớ rằng bản thân trẻ không thể thông báo về nhu cầu chất lỏng. Đồng thời, mùa hè rất thích hợp để bắt đầu cho ăn, vì trái cây tươi và rau quả có thể được tìm thấy trong ngôi nhà mùa hè của riêng bạn, hoặc ít nhất bạn có thể chắc chắn rằng chúng được thu thập trong khu vực cư trú, và không được mang từ xa. quốc gia. mất đi mọi thứ hữu ích trên đường đi. Trái cây và rau xay nhuyễn được chế biến từ các nguyên liệu thô đã được rửa sạch và tinh chế cẩn thận, trước tiên được luộc hoặc hấp và sau đó nghiền nát. Gần một tuổi, trẻ được cho ăn rau và trái cây dạng miếng nhỏ, rèn luyện kỹ năng nhai.
Quả mọng đỏ nên được xử lý thận trọng, vì lạm dụng chúng có thể gây dị ứng và khó chịu trong phân, ngay cả ở những người không dễ bị chúng.
Sản phẩm thịt mùa hè
Nếu trẻ từ chối các sản phẩm từ thịt, bạn không nên cố ép trẻ dùng chúng bằng mọi cách. Thịt ở thể nhiệt khá khó tiêu hóa, nhất là khi hệ tiêu hóa mới bắt đầu hình thành. Protein có trong nó có thể được bù đắp bằng các sản phẩm khác, ví dụ như trứng, pho mát, các sản phẩm từ sữa. Bạn cũng có thể thử thay đổi cách cho ăn thông thường, khi cho ăn thịt và các bữa ăn dày đặc khác vào bữa trưa, khi nhiệt độ không khí đã cao. Có thể là vào buổi sáng khoai tây nghiền hoặc khoai tây nghiền sẽ tốt hơn nhiều, và có thể cho trái cây vào bữa trưa.
Khi ăn thịt, bạn cần theo dõi kỹ công nghệ chế biến cũng như bảo quản, vì ở nhiệt độ cao, thịt có thể nhanh hỏng.
Sản phẩm bơ sữa
Chúng nên có trong thực đơn bất cứ lúc nào trong năm, nhưng vào mùa hè, có một cơ hội tuyệt vời để làm cho món pho mát cottage thông thường ngon hơn nhiều bằng cách thêm quả mọng tươi vào đó. Nếu cho trẻ uống sữa dê, sữa bò thì phải đun sôi, đồng thời phải quan sát kỹ thời gian bảo quản. Và các sản phẩm sữa được mua càng tươi thì khả năng chúng không có thời gian làm mất phẩm chất trong quá trình vận chuyển và bán trong cửa hàng càng cao. Vì vậy, cách cho trẻ ăn dặm vào mùa hè không có gì đặc biệt, bạn chỉ cần cẩn thận hơn trong việc lựa chọn sản phẩm và lên thực đơn cân đối cho trẻ bất kể mùa nào.
