Hemoglobin là một chất trong máu là một phần của hồng cầu, hồng cầu. Chức năng của hemoglobin là cung cấp oxy cho các mô của cơ thể và loại bỏ carbon dioxide. Trong thời kỳ mang thai, những thay đổi về nồng độ hemoglobin được coi là bình thường. Để tránh tình trạng trẻ bị đói oxy, cần kiểm soát các thông số huyết sắc tố.
Tỷ lệ huyết sắc tố
Nếu trong thời kỳ mang thai lượng huyết sắc tố giảm mạnh sẽ khiến cơ thể của mẹ và con bị cung cấp oxy kém. Điều này gây ra những hậu quả không thể thay đổi được đối với sự phát triển của trẻ sau này, vì vậy việc duy trì nồng độ hemoglobin bình thường là rất quan trọng. Trong thời kỳ mang thai, giá trị của nó nằm trong khoảng từ 120 đến 140 gam trên một lít máu.
Một đặc điểm là lượng hemoglobin giảm vào cuối quý thứ hai của thai kỳ. Tốc độ suy giảm được coi là 110 gam trên một lít máu. Nếu giá trị hemoglobin thấp hơn nhiều, thì tình trạng thiếu máu đã đến.
Có ba mức độ thiếu máu:
- ánh sáng - hàm lượng hemoglobin từ 90 đến 110 gram mỗi lít;
- trung bình - các chỉ số từ 80 đến 90 gam trên lít;
- nặng - các chỉ số nhỏ hơn 80 gam / lít.
Với tình trạng thiếu máu từ nhẹ đến trung bình, nồng độ hemoglobin có thể được tăng lên bằng cách ăn thực phẩm chứa sắt. Khi không thể tăng nó bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, các loại thuốc chứa sắt sẽ được kê đơn. Bạn nên chọn loại thứ hai một cách thận trọng, vì nhiều loại trong số chúng có thể gây táo bón.
Trong trường hợp thiếu máu nặng, điều trị phức tạp thường được kê đơn tại bệnh viện ban ngày.
Dấu hiệu giảm huyết sắc tố
Các dấu hiệu sau đây có thể cho thấy lượng hemoglobin thấp:
- mệt mỏi liên tục, thờ ơ, thiếu âm sắc cảm xúc;
- nhịp tim nhanh, giảm cảm giác thèm ăn, rối loạn tiêu hóa;
- viêm miệng, các mảng móng dễ vỡ, da khô, các vết nứt ở khóe miệng;
- cảm lạnh thường xuyên.
Trong thời kỳ mang thai, lượng dự trữ hemoglobin của trẻ được hình thành, lượng hemoglobin này sẽ được tiêu thụ sau khi trẻ chào đời. Vì vậy, việc hình thành nguồn dự trữ này trong thời kỳ mang thai là rất quan trọng đối với người phụ nữ. Thông thường, điều này có thể đạt được bằng cách tiêu thụ thực phẩm giàu sắt và các nguyên tố vi lượng giúp sắt được hấp thụ.
Thực phẩm giàu chất sắt
Thực phẩm chứa sắt bao gồm: thịt bò, thịt gà trắng, kiều mạch, đậu lăng. Táo, mận, chuối, lựu, nho đen, quả óc chó và trái cây sấy khô cũng rất giàu nguyên tố vi lượng này. Sắt được hấp thu tốt kết hợp với vitamin C có nhiều trong nước cam, rau bina, ớt chuông.
Theo dõi các chỉ số huyết sắc tố là đảm bảo sức khỏe tuyệt vời cho bà mẹ và con của họ. Vì vậy, trong trường hợp có bất kỳ suy giảm nào về sức khỏe, cần phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.
