Một số phụ nữ sợ sinh non. Nếu bạn muốn mang thai một cách an toàn, thì trước hết bạn cần xem xét lại chế độ ăn uống của mình và tránh những cảm xúc tiêu cực. Quên hút thuốc và đồ uống có cồn. Thực hiện theo một lối sống lành mạnh và khuyến nghị của bác sĩ.
Nhiều phụ nữ băn khoăn không biết làm thế nào để ngăn ngừa sinh non. Về vấn đề này, chúng ta có thể nói như sau. Nếu bạn quyết định mang thai một đứa trẻ, trước tiên bạn cần đến gặp bác sĩ và trải qua một cuộc kiểm tra. Nếu sự cân bằng nội tiết tố của bạn bị rối loạn, thì bạn cần sự trợ giúp của bác sĩ nội tiết. Xác định yếu tố Rh của bạn. Nếu kết quả là âm tính, thì bạn sẽ cần cố gắng hết sức để giữ cho thai kỳ tiếp tục.
Trước khi thụ thai, bạn sẽ cần được tầm soát bệnh tiểu đường, gan, thận, tim và các bệnh khác. Trong suốt thời gian mang thai, bạn sẽ phải liên tục đến gặp bác sĩ. Nếu chúng ta đang nói về bệnh lý soma, thì bạn cần thực hiện chính xác các khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa. Nếu bạn là Rh âm tính, bạn sẽ cần phải kiểm tra hiệu giá kháng thể Rh hàng tháng. Sẽ không thừa nếu kiểm tra sự hiện diện hay vắng mặt của bệnh tan máu ở thai nhi. Có lẽ bạn bè của bạn sẽ kể cho bạn nghe về việc sinh con của họ khủng khiếp như thế nào. Bạn không nên nhận nó một cách cá nhân. Rốt cuộc, bất kỳ sinh vật nào cũng là duy nhất và mọi thứ sẽ khác đối với bạn. Gạch bỏ xúc xích, lạp xưởng, đồ hộp cũng như tất cả các loại bán thành phẩm ra khỏi khẩu phần ăn. Bạn cần tiêu thụ đủ các sản phẩm từ sữa, rau và trái cây.
Nếu muốn ca sinh diễn ra tốt đẹp thì bạn cần có thái độ tích cực và nghỉ ngơi nhiều cho việc này. Chỉ nghĩ những điều tốt đẹp.
