Sau những trải nghiệm trái tim đã trải qua sẽ có một khoảnh khắc dường như không còn tình yêu nào tồn tại. Tôi muốn khép lại và không để cảm giác này trong mình, để không bị bỏng một lần nữa. Nhưng đôi khi chỉ cần bạn mở rộng lòng mình để yêu thương, vì đơn giản sống thiếu nó là điều không thể.
Cần thiết
- - máy tính có kết nối Internet;
- - sách và phim về tình yêu.
Hướng dẫn
Bước 1
Nếu bạn nghĩ rằng bạn không cần tình yêu, hãy cố gắng phân tích những suy nghĩ và cảm xúc này. Chính xác thì điều gì đã đẩy bạn đến với họ? Có lẽ đó là hành vi xúc phạm của người khác hoặc vì sợ rằng bạn sẽ bị nghiện cảm giác này và đánh mất chính mình. Dù lý do là gì, bạn cũng cần xác định nó và cân nhắc xem nó có đủ sức mạnh để không bao giờ mở lòng mình để đón nhận cảm giác tuyệt vời nhất mà nó có thể trải qua hay không.
Bước 2
Nêu suy nghĩ của bạn bằng văn bản. Chia mảnh giấy thành hai phần, một nửa viết tất cả những điều vụn vặt của tình yêu, một nửa là những điểm cộng. Trong cột trừ, hãy mô tả tất cả nỗi sợ hãi và sự ngờ vực của bạn về cảm giác này. Bao gồm tất cả những khoảnh khắc tích cực mà tình yêu mang lại: sự ủng hộ và hỗ trợ của một nửa của bạn, nhận ra rằng bạn không đơn độc trên thế giới này, hạnh phúc từ khoảng thời gian hạnh phúc khi được yêu, sự dịu dàng và tình cảm.
Bước 3
Khi bạn quyết định mở lòng để yêu thương, hãy tự giúp mình. Một quyết định tinh thần sẽ là không đủ, bạn cần phải điều chỉnh bản thân theo cách đúng đắn. Thêm tâm trạng lãng mạn vào cuộc sống của bạn, ngay cả khi bạn chưa gặp được người bạn tâm giao hoặc người bạn muốn gặp bên cạnh. Đọc sách về tình yêu, xem phim tình cảm, nghe nhạc trữ tình.
Bước 4
Để hoàn toàn mở lòng đón nhận tình yêu, bạn chỉ cần một người có thể giúp bạn tin tưởng vào tình cảm này. Nếu trong môi trường của bạn không có người nào có thể trở thành người bạn tâm giao của bạn, đừng tuyệt vọng - hãy tìm kiếm người ấy. Điều này không có nghĩa là bạn phải đi dạo quanh thành phố và cố gắng yêu tất cả những người bạn gặp. Sẽ là đủ để không xa lánh những người chân thành muốn làm quen với bạn.
Bước 5
Cố gắng tự mình làm quen với những người mới vì không biết chính xác bạn sẽ gặp được tình yêu của mình ở đâu. Rời khỏi nhà thường xuyên hơn, ghé thăm nhà hát, triển lãm hoặc chỉ là các quán cà phê và câu lạc bộ đêm. Cố gắng gặp gỡ trên Internet, những người quen như vậy thường phát triển thành một mối quan hệ thực sự. Điều quan trọng là, nếu bạn quyết định mở rộng trái tim mình để yêu thương, hãy giúp đỡ nó. Đừng từ bỏ quyết định của bạn, ngay cả khi một số người quen hóa ra không thành công. Đừng quay về quá khứ, hãy tìm kiếm tương lai của mình, rồi bạn sẽ hiểu rằng mình đã trốn tránh tình yêu bao lâu nay một cách vô ích.
