Ly hôn là thử thách khó khăn nhất đối với cả hai người đã từng yêu nhau. Quá trình ly hôn xảy ra trong thời kỳ phụ nữ mang thai có thể giáng cho cô ấy một cú đúp. Rất khó để đối phó với những cảm xúc, nỗi đau và sự oán giận luôn đi kèm với sự rạn nứt trong quan hệ với một người thân yêu. Để sống sót sau ly hôn khi mang thai, trước tiên bạn cần tin tưởng vào bản thân, không mất lòng và nghĩ đến sức khỏe của thai nhi.
Hướng dẫn
Bước 1
Trước hết, hãy cố gắng phân tích tình hình hiện tại và tìm ra những lý do khiến bạn ly hôn với chồng. Nếu một người đàn ông không thể đối phó với trách nhiệm được giao cho anh ta ngay cả trước khi sinh em bé, hãy nghĩ xem liệu bạn có cần một người bạn đồng hành không đáng tin cậy như vậy trong cuộc sống? Xét cho cùng, một người chồng thực sự yêu thương và người cha chu đáo nên hỗ trợ vợ và con mình trong bất kỳ tình huống khó khăn nào, dù là khó khăn nhất.
Bước 2
Đừng trách mình vì cuộc ly hôn sắp tới hay đã xong, cũng đừng trách mình không biết giữ chồng, giữ gia đình. Dù sao, việc nhận ra bất kỳ sai lầm nào trong hành vi của bạn sẽ không giúp bạn dễ dàng hơn. Hãy suy nghĩ kỹ hơn về thực tế rằng việc rời bỏ gia đình không vẽ nên một người đàn ông không đối phó với những ý tưởng bất chợt và thói trăng hoa của người vợ đang mang thai hoặc ý nghĩ sắp được làm cha của anh ta.
Bước 3
Hãy tự trả lời câu hỏi này: "Còn gì tốt hơn: ly hôn hay sống trong hôn nhân với những cuộc cãi vã, xô xát, lăng mạ và cằn nhằn triền miên?" Hãy nhớ rằng cha mẹ là những người được kính trọng nhất trong cuộc đời của một đứa trẻ, họ là những người mà trẻ nêu gương về hành vi của mình. Và một đứa trẻ có thể học được gì, liên tục nhìn bố và mẹ cãi nhau?
Bước 4
Trong mọi trường hợp, đừng thu mình vào chính mình và đừng tìm kiếm sự cô độc. Ngược lại, hãy cố gắng có mặt thường xuyên hơn với những người thân và bạn bè thân thiết nhất của bạn. Hãy nói chuyện với họ về mối quan tâm của bạn. Những người thực sự thân thiết sẽ luôn hiểu bạn, ủng hộ bạn, đánh lạc hướng bạn khỏi những suy nghĩ u ám và nói rõ rằng bạn sẽ không bao giờ bị bỏ lại một mình.
Bước 5
Đừng nghĩ rằng ly hôn khi mang thai là dễ dàng. Nghĩ về đứa con trong tương lai của bạn sẽ giúp bạn bình tĩnh và không để bạn đi khập khiễng. Theo thời gian, sẽ không còn dấu vết của tình cảm, nỗi đau và sự oán hận. Và được ở bên cạnh người thân yêu, gần gũi và yêu quý nhất, con bạn, chắc chắn sẽ khiến cuộc sống của bạn ngập tràn hạnh phúc, cho bạn niềm tin vào bản thân và sức mạnh của bạn.
