Làm Thế Nào để Làm Hòa Với Chồng Sau Một Cuộc Xung đột Nghiêm Trọng: 10 Khuyến Nghị Từ Các Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình

Mục lục:

Làm Thế Nào để Làm Hòa Với Chồng Sau Một Cuộc Xung đột Nghiêm Trọng: 10 Khuyến Nghị Từ Các Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình
Làm Thế Nào để Làm Hòa Với Chồng Sau Một Cuộc Xung đột Nghiêm Trọng: 10 Khuyến Nghị Từ Các Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình

Video: Làm Thế Nào để Làm Hòa Với Chồng Sau Một Cuộc Xung đột Nghiêm Trọng: 10 Khuyến Nghị Từ Các Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình

Video: Làm Thế Nào để Làm Hòa Với Chồng Sau Một Cuộc Xung đột Nghiêm Trọng: 10 Khuyến Nghị Từ Các Chuyên Gia Tâm Lý Gia đình
Video: NLP_ MÂU THUẪN, XUNG ĐỘT VỢ CHỒNG VÀ CÁCH HOÁ GIẢI THOÁT KHỎI NGUY CƠ ĐỔ VỠ | Nguyễn Xuân Hương 2024, Tháng tư
Anonim

Đơn giản là không thể gặp ít nhất một gia đình có thể làm ăn mà không có những vụ xô xát và sóng gió. Và thực tế này không có nghĩa là tất cả các tình huống xung đột sẽ được giải quyết bởi chính họ. Nếu bạn không giải quyết chúng, các vấn đề sẽ tích tụ như một quả cầu tuyết và có thể biến thành một trận tuyết lở tàn khốc.

Làm thế nào để làm hòa với chồng sau một cuộc xung đột nghiêm trọng: 10 khuyến nghị từ các chuyên gia tâm lý gia đình
Làm thế nào để làm hòa với chồng sau một cuộc xung đột nghiêm trọng: 10 khuyến nghị từ các chuyên gia tâm lý gia đình

Bạn dễ nổi nóng và nói với chồng những lời xúc phạm, khó chịu nhưng sau đó khó làm lành hơn. Ngay cả khi nhận ra rằng lỗi hoàn toàn nằm ở mình, người phụ nữ không dễ dàng thực hiện bước đầu tiên để hòa giải - lòng kiêu hãnh không cho phép.

Và ở đây câu hỏi đặt ra - trên thực tế, để làm gì? Chờ chồng đến để cải thiện quan hệ hay phục tùng anh ấy? Làm thế nào để làm hòa với chồng sau một cuộc cãi vã nếu bạn là người đáng trách?

Lời khuyên tâm lý

Điều quan trọng nhất cần làm là quên đi sự oán hận chồng vì những lời anh ấy đã nói với bạn trong lúc cãi vã. Phân tích không có cảm xúc của anh ấy và hành vi của bạn trong suốt cuộc xung đột, tự hiểu rằng tất cả những lời xúc phạm bạn nói chỉ là một sự xả độc.

Nhưng nếu bạn vẫn muốn biện minh cho bản thân và đổ lỗi cho người bạn tâm giao về mọi thứ, thì bạn chưa sẵn sàng để hòa giải. Bạn cần ưu tiên bản thân càng sớm càng tốt: điều gì quan trọng hơn đối với bạn - niềm tự hào hay gia đình.

Vì vậy, hãy làm theo lời khuyên của các chuyên gia, và một tình huống khó khăn sẽ tự giải quyết:

1. Nói rõ về nguyên nhân của cuộc ẩu đả. Có thể nhiều yếu tố trùng lặp và lý do thực sự bị che giấu khỏi sự chú ý của bạn. Ngay cả khi bạn đáng trách, gốc rễ của hành động của bạn có thể bị chôn vùi sâu. Bạn cần xác định lý do và tiết lộ với chồng.

2. Quên mối đe dọa của sự chia ly. Tấn công không phải lúc nào cũng là cách tốt để tự vệ. Sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn thừa nhận tội lỗi của mình và giải thích cho người thân của bạn rằng bạn cảm thấy tồi tệ khi không có anh ấy hơn là dọa anh ấy ly hôn. Điều gì sẽ xảy ra nếu chồng bạn phản ứng tích cực với sự tống tiền của bạn và quyết định bỏ đi một mình?

3. Kiểm soát cảm xúc của bạn. Kiềm chế hành vi, thay vì lăng mạ và trách móc, sẽ giúp bạn làm hòa với chồng nhanh hơn rất nhiều.

4. Hãy cho chồng bạn thời gian để bình tĩnh và suy nghĩ lại mọi chuyện. Điều đó gây đau đớn và khó khăn không chỉ cho bạn, mà còn cho người thân của bạn. Hãy cố gắng ngắn gọn và đi vào trọng tâm, và sau đó để anh ấy yên trong một thời gian. Hãy để anh ấy xem xét thông tin và đối phó với cảm xúc.

5. Đừng nói với ai về cuộc xung đột. Sẽ khó làm hòa với chồng hơn nếu những người thân thiết của bạn biết được những tranh cãi của bạn. Những lời đàm tiếu và tranh cãi với người thân sẽ chỉ khiến tình hình thêm trầm trọng.

6. Đối phó với sự oán giận và tự hào không cần thiết. Bạn sẽ không nghi ngờ gì khi đối mặt với chồng mình về sự thật về nhân phẩm bị tổn thương của bạn. Nhưng đừng đi quá xa để không biến thành một người bạn đồng hành gây tranh cãi của cuộc đời.

7. Xin lỗi với nhân phẩm. Bạn có thể cho chồng thấy sự ăn năn của mình mà không bị sỉ nhục. Xử lý vấn đề một cách sáng tạo, trực quan.

Hình ảnh
Hình ảnh

Làm thế nào để làm hòa với chồng khi anh ấy đáng trách?

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với cuộc xung đột kéo dài và chồng bạn không xin lỗi, thì đã đến lúc bạn phải tự chịu trách nhiệm về tình hình.

Đôi khi phụ nữ nghĩ rằng việc làm hòa với chồng trước trong trường hợp này là rất không có lợi - anh ấy sẽ không còn đánh giá cao bạn nữa. Nhưng mỗi xung đột hoàn toàn là của cá nhân. Và một người phụ nữ thông minh luôn có thể thay đổi hoàn cảnh vì lợi ích của mình để lấy lại chồng.

● Chờ đợi cơn bão. Đừng hoảng sợ mà đốt cầu ngay, rất có thể người chồng ăn năn, hối lỗi sẽ sớm tìm đến bạn chuyện chăn gối.

● Tiến lên một bước. Người chồng tội lỗi vẫn ngoan cố im lặng? Rất có thể anh ấy sợ mình tỏ ra yếu đuối. Bạn sẽ phải tự mình hành động và ngồi bệt vào bàn đàm phán.

● Chúng tôi không kích động một cuộc xung đột mới. Đừng làm hàng nữa, dù muốn tung sấm sét. Sẽ có hiệu quả hơn nếu tranh luận một cách bình tĩnh.

Có rất nhiều cơ hội và cách để hòa giải với chồng, nhưng chỉ bản thân bạn mới có thể lựa chọn cách nào phù hợp với gia đình mình. Điều quan trọng nhất là không được đến muộn. Rốt cuộc, các mối quan hệ có thể sụp đổ dù chỉ vì một chuyện vặt vãnh.

Đề xuất: