Làm Thế Nào để Xoa Dịu Thần Kinh Khi Mang Thai

Mục lục:

Làm Thế Nào để Xoa Dịu Thần Kinh Khi Mang Thai
Làm Thế Nào để Xoa Dịu Thần Kinh Khi Mang Thai

Video: Làm Thế Nào để Xoa Dịu Thần Kinh Khi Mang Thai

Video: Làm Thế Nào để Xoa Dịu Thần Kinh Khi Mang Thai
Video: Làm sao để không tái phát bệnh động kinh trong thời gian mang thai? 2024, Có thể
Anonim

Hệ thần kinh là trung tâm điều khiển của toàn bộ sinh vật. Trong quá trình bế một đứa trẻ, một người phụ nữ được gắn với một đứa trẻ bằng sợi dây liên kết mạnh mẽ nhất trên thế giới. Dinh dưỡng, nhịp thở và sự tăng trưởng của em bé đều do người mẹ tương lai chịu. Bất kỳ sự thay đổi nào trong lối sống của cô ấy đều tự động ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé. Người phụ nữ mang thai thường có tâm trạng thay đổi đột ngột, không ổn định dễ bị căng thẳng và thường xuyên lo lắng cho đứa con của mình. Để xoa dịu thần kinh một chút khi mang thai, bạn có thể dùng thuốc chống lo âu và trà thảo mộc.

Làm thế nào để xoa dịu thần kinh khi mang thai
Làm thế nào để xoa dịu thần kinh khi mang thai

Hướng dẫn

Bước 1

Trộn một muỗng cà phê thảo mộc tía tô và một muỗng cà phê vỏ cam. Đổ hỗn hợp với một cốc nước sôi và đậy chặt nắp. Để nó ủ trong mười phút, lọc, thêm một thìa cà phê rượu valerian. Uống một ly hai lần một ngày cùng với mật ong.

Bước 2

Lấy các phần bằng nhau thảo mộc tía tô đất, lá bạc hà và thảo mộc oregano. Đổ sáu muỗng canh của bộ sưu tập với một lít nước sôi và để nó ủ trong phích trong tám giờ. Uống một ly ba lần một ngày trước bữa ăn 30 phút.

Bước 3

Đổ hai thìa thân rễ đã nghiền nát với rễ cây nữ lang với một cốc nước sôi. Uống hai muỗng canh bốn lần một ngày.

Bước 4

Uống cồn thuốc rễ hoa mẫu đơn ba lần một ngày, mỗi lần một thìa cà phê.

Bước 5

Lấy các phần bằng nhau của hoa táo gai đỏ, thân rễ với rễ cây nữ lang, lá tía tô đất, quả thanh bì. Đổ một thìa hỗn hợp với một cốc nước sôi và ủ cho đến khi nguội. Uống một ly hai lần một ngày.

Bước 6

Trộn 20 gam mỗi loại lá bạc hà, hoa oải hương, hoa cúc và thân rễ với rễ cây nữ lang. Đổ hai thìa hỗn hợp với một cốc nước sôi và để nó ủ trong mười lăm phút. Uống nước dùng thành từng ngụm nhỏ trong ngày.

Bước 7

Nghiền hai muỗng canh nón, đổ hai ly nước sôi, để ủ và lọc. Uống nửa ly ba lần một ngày trước bữa ăn hai mươi phút.

Bước 8

Đổ một trăm gram quả táo gai đã cắt nhỏ với hai cốc nước, đun nhỏ lửa trong ba mươi phút, sau đó cho vào tủ lạnh và lọc lấy nước. Uống một trăm ml ba lần mỗi ngày sau bữa ăn.

Bước 9

Lấy thân rễ với rễ cây nữ lang và cây mã đề với tỷ lệ bằng nhau, đổ một cốc nước sôi, để ủ. Uống như trà mật ong vào buổi tối.

Bước 10

Hít vào mùi hương của cây nữ lang hoặc rễ cây nữ lang.

Đề xuất: