Nhiều cặp vợ chồng sau khi quyết định có con đều mong đợi một kết quả gần như ngay lập tức, đó là thụ thai. Và khi nó không xảy ra trong tháng đầu tiên hoặc hai hoặc thậm chí sáu tháng, thì những người yêu nhau bắt đầu hoảng sợ thực sự, dẫn đến những cuộc cãi vã và xô xát liên tục.
Hướng dẫn
Bước 1
Làm thế nào bạn có thể tránh điều này và tăng khả năng mang thai? Đầu tiên, hãy ngừng mắng mỏ và đổ lỗi cho bản thân và cho nhau. Suy cho cùng, khi có bất kỳ khó chịu nào về tâm lý đều có thể ảnh hưởng đến thể trạng, và do đó là khả năng thụ thai.
Bước 2
Có lẽ những thất bại của bạn là do bạn nghe những lời khuyên hoàn toàn không đúng và không hợp lý, từ quan điểm y học, lời khuyên từ bạn bè của bạn. Như: "cho chồng bạn ăn trứng cá muối đen với các loại hạt, hoặc quan hệ tình dục độc quyền trong tư thế truyền giáo." Tất cả những điều này là vô căn cứ đến mức nó chỉ có thể được so sánh với tuyên bố: "Nếu một con mèo đen chạy ngang qua đường của bạn vào thứ Sáu ngày 13, thì …"
Bước 3
Trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, có một vài ngày cơ thể dễ thụ thai nhất - đó là ngày rụng trứng. Thật không may, rất khó để tính toán chính xác thời điểm xuất hiện của nó, nhưng hoàn toàn có thể. Thậm chí còn có một lịch trình nhiệt độ đặc biệt, theo đó (bằng cách đo nhiệt độ âm đạo hoặc trực tràng hàng ngày), bạn sẽ thấy rằng trong giai đoạn đầu của chu kỳ, nhiệt độ thấp hơn 0,3-0,4 độ so với giai đoạn thứ hai. Cũng có 1-2 ngày nhiệt độ giảm ngắn trước khi tăng trở lại. Đây là thời điểm rụng trứng. Bạn cũng có thể xác định thời điểm bắt đầu bằng cách tiết nhiều chất nhầy hơn, khi chúng giống với lòng trắng trứng. Đó là vào những ngày như vậy mà bạn quan hệ tình dục đặc biệt tích cực.
Bước 4
Nhưng không phải lúc nào rụng trứng cũng đến đúng ngày đã định, vì vậy hãy cố gắng quan hệ tình dục thường xuyên nhất có thể! Điều này không chỉ giúp tăng khả năng mang thai mà còn củng cố mối quan hệ gia đình của bạn. Không ra khỏi giường ngay sau khi giao hợp để càng nhiều tinh trùng càng tốt vào bên trong.
Bước 5
Không sử dụng chất bôi trơn và thuốc mỡ nhân tạo khi quan hệ tình dục, vì chúng có thể làm giảm sức sống của tinh trùng.
Bước 6
Khuyên người đàn ông của bạn không nên mặc quần lót quá chật hoặc ngâm mình trong bồn nước nóng trong thời gian dài, vì nhiệt độ cao của tinh hoàn sẽ làm chậm quá trình sản xuất tinh trùng.
Bước 7
Đương nhiên, bên cạnh những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến việc thụ thai, bạn cũng đừng quên tuân thủ một lối sống lành mạnh. Tránh cà phê, rượu, nicotin và ma túy - chúng làm giảm khả năng mang thai. Không nên ăn quá no, đi bộ nhiều nơi không khí trong lành, bơi lội, tập thể dục, đi massage, ăn rau quả tươi, uống sinh tố và chỉ cần tận hưởng cuộc sống! đồng ý và kiên nhẫn … Rốt cuộc, bạn sẽ không bao giờ đạt được kết quả mong muốn nếu không có sự hỗ trợ và thấu hiểu của người thân yêu!
