Tuần thứ 21 của thai kỳ là một trong những giai đoạn thuận lợi và êm đềm nhất của cả thai kỳ. Tình trạng của người mẹ tương lai vào thời điểm này là khá tốt. Cô ấy tràn ngập những cảm xúc tích cực từ khi mang thai. Bụng chưa to lắm và không gây nặng nề.
Điều gì sẽ xảy ra với bà mẹ tương lai ở tuần thứ 21 của thai kỳ?
Tính theo lịch của chu kỳ kinh nguyệt, kể từ ngày chậm kinh đã khoảng 17 tuần, không chỉ bản thân người phụ nữ và những người thân yêu của mình biết có thai mà tất cả những người xung quanh. Một người phụ nữ không còn có thể giấu bụng của mình dưới lớp quần áo rộng. Ngoài ra, một phụ nữ đã ở thời điểm này, dù bằng mắt thường cũng có thể nhìn thấy những chấn động ở tay và chân của em bé.
Bụng của phụ nữ có thể hơi đau hoặc căng vì các cơ giữ tử cung bị căng. Ngoài ra, một phụ nữ có thể cảm thấy khó chịu vì một số chuyển động của em bé. Đứa trẻ không hiểu rằng nó có thể đánh mẹ khá đau vào xương sườn hoặc vào bàng quang. Và mỗi tuần sức mạnh của các cú sốc sẽ chỉ tăng lên. Bạn chỉ có thể làm quen với nó.
Tử cung mỗi ngày một lớn hơn. Chiều cao của đáy nó là 21 cm trên mu. Bây giờ cô ấy đã bắt đầu hỗ trợ phổi, dạ dày, thận và bàng quang bằng ruột. Kết quả là, một phụ nữ có thể cảm thấy như sau:
- Thường xuyên muốn đi vệ sinh một cách nhỏ.
- Táo bón.
- Thở nhanh.
- Khó thở.
- Ợ nóng.
- Sưng tấy.
Về mặt tâm lý, ở tuần thứ 21 của thai kỳ, người phụ nữ có một giai đoạn thuận lợi. Nhiễm độc lẽ ra đã khỏi từ lâu. Và việc sinh nở vẫn còn rất xa. Vì vậy, một người phụ nữ chỉ đơn giản là cảm nhận được niềm vui khi mang thai và ý nghĩa của nó. Sau tất cả, cô ấy trưởng thành một cuộc sống mới trong chính mình và có thể là người đầu tiên cảm nhận được đứa con của mình trong trái tim mình. Ngoài ra, giờ đây những người thân thiết và chỉ là những người xa lạ đặc biệt chú ý đến một người phụ nữ: họ quan tâm đến sự an tâm và tình trạng chung của cô ấy, nhường đường cho phương tiện giao thông công cộng và đáp ứng nhu cầu của cô ấy.
Vào thời điểm này, và thậm chí có thể sớm hơn, sữa non có thể được tiết ra từ vú. Bạn không nên sợ điều này. Nếu dịch chảy ra quá nhiều, bạn có thể mua miếng lót ngực đặc biệt gắn vào áo ngực. Điều quan trọng là phải thay chúng kịp thời để ngăn ngừa nhiễm trùng xâm nhập vào ống dẫn sữa.
Thông thường, dịch tiết của phụ nữ phải trong suốt và thực tế không có mùi. Có thể chấp nhận được nếu số lượng của chúng tăng lên một chút. Phụ nữ nên làm theo, và trong trường hợp tiết dịch bất thường, ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc gọi cấp cứu. Những bất thường bao gồm:
- Tiết dịch có màu hơi vàng hoặc xanh lục cho thấy sự hiện diện của nhiễm trùng.
- Chất thải có mùi hắc khó chịu. Điều này cũng cho thấy sự hiện diện của nhiễm trùng và cần phải liên hệ khẩn cấp với bác sĩ sản phụ khoa đang mang thai.
- Tiết dịch màu nâu cho thấy có thể có vấn đề khi mang thai. Khi chúng xuất hiện, cần liên hệ với bệnh viện để theo dõi.
- Máu chảy ra báo hiệu rằng nhau bong non xảy ra và sẩy thai bắt đầu. Để cứu con và mẹ, cần khẩn trương gọi xe cấp cứu nhập viện.
Những thay đổi nào xảy ra với em bé khi thai được 21 tuần tuổi?
21 tuần sản khoa là 19 tuần phôi. Lúc này, bé hình thành lớp mỡ đầu tiên. Trọng lượng của nó lúc này là khoảng 360 gram. Và sự tăng trưởng, bắt đầu từ tuần thứ 20 của thai kỳ, được đo không phải ở xương cụt mà là ở gót chân. Và nó bằng khoảng 25 cm. Về kích thước, một đứa trẻ có thể được so sánh với một bông hoa sen đang nở.
Tuần thai thứ 21 có ý nghĩa ở chỗ thai nhi đang tích cực phát triển hệ tiêu hóa. Thực quản của em bé đã sẵn sàng hoạt động. Đối với điều này, nước ối được nuốt tích cực. Từ đó, cơ thể bé lấy một số chất dinh dưỡng cho mình, cụ thể là đường và nước. Điều quan trọng đối với bà mẹ tương lai phải hiểu rằng tùy thuộc vào những gì cô ấy ăn, chất lỏng sẽ có vị này hoặc vị khác. Vì vậy, bạn không thể nuông chiều bản thân với những đồ ăn cay, chua và những đồ ăn có mùi vị đặc trưng.
Điều quan trọng cần lưu ý là nicotine và rượu cũng làm đầy nước ối với một hương vị cụ thể. Vì vậy, nếu người phụ nữ không muốn truyền bệnh nghiện có hại cho thai nhi trong bụng mẹ, thì việc sử dụng bất kỳ sản phẩm có chứa cồn và hút thuốc lá đều bị nghiêm cấm.
Để em bé có thể tự tiêu hóa những thức ăn đầu tiên, cơ thể tiết ra các enzym đặc biệt và axit clohydric với số lượng nhỏ.
Việc trẻ hấp thụ nước ối giúp phát triển không chỉ hệ tiêu hóa mà còn cả hệ hô hấp.
Ở tuần thai sản thứ 21, thai nhi có những thay đổi bên ngoài sau đây:
- Tóc phát triển tích cực trên đầu. Chúng có thể được phân biệt ngay cả với một thiết bị chẩn đoán siêu âm. Điều này đặc biệt rõ ràng ở những em bé có mái tóc đen và thô do di truyền.
- Mô cơ bắt đầu phát triển tích cực. Do sự xuất hiện của lớp mỡ dưới da, trẻ có được nhiều nếp gấp hơn mỗi tuần.
- Đứa trẻ học cách di chuyển cánh tay và chân của mình. Người mẹ tương lai đã cảm thấy được đào tạo tốt. Trong một số trường hợp, ngay cả người sắp làm bố cũng có thể cảm nhận được những cú rặn của em bé bằng cách đặt tay lên bụng vào thời điểm em bé hoạt động.
- Các mô xương của thai nhi được củng cố tích cực.
- Lúc này, lá lách của bé tham gia vào công việc tích cực của hệ thống nội tiết.
- Trong quá trình tạo máu, những thay đổi đáng kể xảy ra: các tế bào bạch cầu bắt đầu hình thành.
Dù thực tế là bé đã bắt đầu tích cực tăng cân và chiều cao nhưng bé vẫn cảm thấy tự do trong bụng của người mẹ tương lai và có thể thực hiện đủ mọi kiểu lộn nhào.
Siêu âm khi thai được 21 tuần tuổi
Việc chẩn đoán bằng siêu âm vào thời điểm này được thực hiện như một phần của quá trình sàng lọc trước sinh lần thứ hai của một phụ nữ mang thai. Trong quá trình mang thai bình thường, lần siêu âm này sẽ chỉ là lần thứ hai trong toàn bộ thai kỳ. Nhưng nếu nhiều cuộc khảo sát hơn được thực hiện, thì bạn không nên sợ hãi. Trang thiết bị hiện đại có chất lượng cao nên không thể có tác động tiêu cực đến thai nhi và bản thân thai phụ.
Bác sĩ chẩn đoán siêu âm sẽ tiến hành một số phép đo của em bé. Chiều cao, cân nặng gần đúng, chiều dài của cánh tay và chân của anh ấy sẽ được biết đến. Chuyên gia sẽ xem các cơ quan nội tạng có được hình thành chính xác hay không và có bất kỳ sai lệch nào so với quy chuẩn hay không. Ngoài ra, nước ối và dây rốn sẽ được kiểm tra. Nếu bác sĩ nghi ngờ bất kỳ sự sai lệch nào so với tiêu chuẩn, bác sĩ sẽ chuyển thai phụ đến trung tâm di truyền y tế gần nhất.
Lúc này, bạn có thể yêu cầu bác sĩ chuyên khoa cho biết giới tính của bé, nếu chưa biết. Cái chính là đứa trẻ quay đúng hướng và thể hiện mình.
Ngoài ra, trong giai đoạn này, bạn có thể tạo video và ảnh của em bé ở định dạng 3D và thậm chí là 4D. Sau đó, cha mẹ có thể dành nhiều giờ để tìm kiếm các đặc điểm của họ trong những bức ảnh đầu tiên của em bé.
Quan hệ tình dục khi thai 21 tuần tuổi
Theo quy định, nếu không có chống chỉ định thì được phép quan hệ tình dục tại thời điểm này. Chống chỉ định có thể là dọa sẩy thai và sức khỏe kém. Về nguyên tắc, không có chống chỉ định nào khác. Điều quan trọng là phải hiểu rằng trong thời kỳ này quan hệ tình dục mạnh mẽ và thô bạo, sự thâm nhập sâu và sắc nét, cũng như những vị trí gây khó chịu cho phụ nữ mang thai là không thể chấp nhận được. Endorphins được giải phóng khi quan hệ tình dục trong cơ thể phụ nữ cũng gây ra những cảm xúc tích cực ở em bé.
Khi mang thai 21 tuần tuổi bà bầu cần lưu ý những gì?
Lúc này, cảm giác thèm ăn của người phụ nữ bắt đầu tăng lên. Bạn có thể muốn ăn những thức ăn lạ có thể gây cảm giác buồn nôn và ghê tởm trong quá khứ. Bạn không thể ăn quá nhiều bây giờ. Điều quan trọng là phải theo dõi cân nặng của bạn và động lực phát triển của nó. Thực phẩm có hại bị cấm ở tất cả các giai đoạn của thai kỳ. Tốt hơn để nấu thức ăn lành mạnh và tự làm.
Nếu một người phụ nữ đã từng đi giày cao gót, bây giờ là lúc để cởi chúng ra. Nếu không, các tĩnh mạch ở chân có thể bị sa ra ngoài và xuất hiện phù nề. Và người phụ nữ không cần thêm mệt mỏi lúc này. Ngoài ra, sự hiện diện của phù là một dấu hiệu có thể suy giảm chức năng thận.
Nếu bụng đã rất lớn và bắt đầu gây khó chịu, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc sử dụng một loại băng đặc biệt. Nó sẽ giúp giảm căng thẳng cho lưng và cột sống của bà bầu.
