Ở tuần thai thứ 11, tam cá nguyệt đầu tiên của mẹ sắp hoàn thành. Theo phương pháp tính của sản khoa, chỉ mới 9 tuần kể từ khi thụ thai, nhưng em bé đã phát triển rất tích cực, gây ra những cảm giác mới lạ và bất thường cho người mẹ.
Trạng thái của người mẹ tương lai và cảm xúc của cô ấy
Đến tuần thứ 11 của thai kỳ, tử cung dần to ra và lấp đầy gần như toàn bộ không gian giữa các xương vùng chậu. Khi bắt đầu sinh con, nó sẽ phát triển gấp gần 10 lần. Như vậy, bụng chưa tròn quá mà đã hơi nhô ra. Với sự lựa chọn quần áo phù hợp, những người xung quanh bạn thậm chí có thể không biết về sự hiện diện của thai kỳ.
Trong thời kỳ này, nhiễm độc bắt đầu suy yếu dần. Ốm nghén biến mất, không thích ăn nhiều loại thức ăn khác nhau cũng biến mất. Trạng thái cảm xúc được ổn định, tâm trạng thất thường ít xảy ra hơn. Sau khoảng 2-3 tuần, tình trạng nhiễm độc sẽ biến mất hoàn toàn.
Từ những cảm giác đã biết về điều này, người ta có thể quan sát:
- táo bón, ợ chua;
- tăng căng vú;
- sắc tố da;
- tiết sữa non từ núm vú;
- Đau đầu thường xuyên;
- không chú ý và mất tập trung.
Ở tuần thứ 11 của thai kỳ, sự gia tăng nội tiết tố nhỏ có thể xảy ra, do đó người mẹ tương lai sẽ trải qua nỗi sợ hãi mất con, sau đó là niềm hạnh phúc khi nhận thức được tình mẫu tử và niềm tự hào về nó. Nó đáng để làm quen với những cảm giác như vậy và cố gắng không lo lắng về những điều vặt vãnh. Một số phụ nữ cảm thấy nóng, như thể nhiệt độ tăng lên. Điều này là do sự gia tăng thể tích máu và gia tốc dòng chảy của nó. Cùng với sốt, trẻ có cảm giác khát và đổ mồ hôi tăng lên, điều này khá bình thường.
Trong giai đoạn này, điều quan trọng là phải theo dõi tình trạng của móng tay, tóc và răng. Nếu có vấn đề gì xảy ra với họ, rất có thể, cơ thể thiếu vitamin, và điều này hoàn toàn không tốt cho thai nhi. Tất cả các báo động phải được báo cáo ngay lập tức cho bác sĩ chăm sóc, người sẽ kê đơn một đợt thuốc đặc biệt.
Các biến chứng có thể xảy ra
Liên quan đến sự gia tăng của tử cung và sự gia tăng áp lực lên các cơ quan của hệ thống sinh dục khi mang thai, thường xảy ra viêm đường tiết niệu - viêm bàng quang, trong đó cảm giác đau khi đi tiểu. Ngoài ra, giai đoạn này được đặc trưng bởi rối loạn ruột kéo dài. Gặp bác sĩ trong những trường hợp như vậy là bắt buộc và bạn không nên cố gắng tự mình đối phó với bệnh tật.
Nếu âm đạo tiết ra dịch nhầy màu trắng hoặc trong suốt theo chu kỳ thì điều này là bình thường. Xả có tính chất sau đây trở thành một tín hiệu đáng báo động:
- đông lại;
- màu nâu;
- hơi vàng;
- có mùi hăng;
- có lẫn máu.
Những dấu hiệu này thường cho thấy có khả năng dọa sảy thai nên bạn cần đi khám ngay. Một biến chứng hiếm gặp nhưng khá nghiêm trọng là thai đông lạnh, khi sự phát triển của bào thai trong tử cung ngừng lại. Điều này có thể được chỉ ra bởi sự biến mất đột ngột của các biểu hiện chính của thai kỳ. Nếu chẩn đoán được xác nhận, một cuộc phẫu thuật y tế sẽ được thực hiện để loại bỏ phôi chết.
Quan sát y tế
Loại chẩn đoán chính ở tuần thứ 11 của thai kỳ vẫn là siêu âm. Trong quá trình phẫu thuật, bạn đã có thể nhìn rõ đường nét của em bé trong bụng mẹ. Nếu thai nhi được định vị thành công, có thể xác định được giới tính của nó, mặc dù các quan sát trong giai đoạn này thường bị sai sót.
Theo một lịch trình được biên soạn trước, bà mẹ tương lai nên trải qua buổi tư vấn trước sinh với bác sĩ phụ khoa. Bác sĩ xác định các dữ liệu cơ bản: cân nặng, chiều cao và kích thước xương chậu của người phụ nữ, tiến hành các cuộc khảo sát về tình trạng của người phụ nữ tương lai khi chuyển dạ, sự hiện diện của một số bệnh trong gia đình. Cũng cần phải vượt qua các xét nghiệm khác nhau, bao gồm xét nghiệm nước tiểu và máu tổng quát, và các xét nghiệm đặc biệt để phát hiện HIV, viêm gan, giang mai và nhiễm trùng sinh dục.
Trong suốt thời kỳ mang thai, một phụ nữ được kê nhiều loại thuốc bổ trợ khác nhau, bao gồm vitamin phức hợp và tăng liều axit folic và sắt. Ngoài ra, nên đi khám răng định kỳ 2-3 tháng / lần để phòng tránh các bệnh về răng và nướu.
Sự phát triển bào thai
Chiều dài cơ thể em bé ở giai đoạn này của thai kỳ thường không vượt quá 60 mm và trọng lượng chỉ 7-8 g. Hầu hết các cơ quan và hệ thống đã được hình thành, mặc dù kích thước của chúng vẫn còn rất nhỏ. Tim của trẻ đang hoạt động và hoạt động tốt, do đó, nhịp tim của trẻ được ghi nhận trên các thiết bị y tế. Bộ xương vẫn đang trong quá trình phát triển tích cực: chỉ có sụn đã hình thành từ mô xương. Máu chỉ bao gồm các tế bào màu đỏ - hồng cầu, trong khi màu trắng, bạch cầu, sẽ xuất hiện sau đó.
Vào tuần thứ 11, những điều sau tích cực phát triển và lớn mạnh:
- ruột;
- Gan;
- tròng đen của mắt;
- cổ và ngực;
- phổi, khí quản và phế quản;
- gân cốt;
- mạch máu.
Ngoài ra, các ngón chân của trẻ được làm tròn và dài ra, và các dấu vân tay riêng lẻ xuất hiện trên các đầu ngón tay. Quan sát thấy sự hình thành răng sữa chưa từng có, và phản xạ cầm nắm cũng phát triển: sắp tới, bé sẽ bắt đầu chủ động vặn tay, nắm lấy dây rốn và mút ngón tay. Hiện tại, những chuyển động bên trong của anh ấy đang trở nên đáng chú ý và rõ ràng hơn.
Khuyến nghị cho các bà mẹ tương lai
Trong khoảng thời gian rút lui khó chịu, đây là thời điểm thích hợp để chăm sóc bản thân và lập kế hoạch cho tương lai. Cần phải xem xét cẩn thận chế độ ăn uống và làm cho nó cân bằng nhất có thể. Ăn nhiều thực phẩm có chứa canxi, magiê và phốt pho. Chúng bao gồm sữa và ngũ cốc, cũng như cá, trái cây tươi và rau. Một thành phần khác cần thiết cho người phụ nữ là vitamin D có trong gan. Ngoài ra, cơ thể sản xuất nó một cách tự nhiên dưới tác động của ánh sáng mặt trời, vì vậy bạn nên đi bộ ngoài trời hàng ngày.
Những điều sau vẫn bị cấm:
- nicotin và rượu;
- bột và ngọt với số lượng lớn;
- thực phẩm cay, hun khói và chiên;
- đồ uống có ga.
Với chế độ dinh dưỡng hợp lý, chỉ nên tăng cân không quá nửa kg mỗi tuần. Ngoài ra, một chế độ ăn uống đầy đủ công thức cải thiện tiêu hóa và giảm nhiều triệu chứng khó chịu. Đối với điều này, cũng nên tham gia vào các hoạt động thể chất vừa phải, chẳng hạn như bơi lội hoặc yoga cho phụ nữ mang thai. Việc quan hệ tình dục ở thời điểm hiện tại là được phép, nhưng vẫn nên từ bỏ nếu xác định có bất thường trong quá trình phát triển của thai nhi, có nguy cơ sảy thai, sinh non.
