Người phụ nữ hiện đại thiếu thời gian trầm trọng. Nhưng các bà nội trợ thực sự không có câu hỏi về việc làm thế nào để thỏa mãn một người bạn đời đang đói. Và đối với điều này, một bộ salad làm sẵn từ cửa hàng gần nhất là không cần thiết. Một người vợ yêu thương sẽ luôn tìm ra một số công thức truyền miệng để nuông chiều lòng chung thủy.
Hướng dẫn
Bước 1
Để làm hài lòng vợ / chồng của bạn bằng thức ăn, điều quan trọng là phải biết khẩu vị của anh ấy. Ai đó sẽ cống hiến cuộc sống của mình cho những chiếc bánh pho mát hồng hào với kem chua, và ai đó sẽ chỉ hạnh phúc với miếng bít tết có máu. Một bà nội trợ giỏi sẽ tìm ra một sự thỏa hiệp hợp lý và không chỉ cho chồng ăn món yêu thích mà còn làm phong phú thêm chế độ ăn uống của anh ấy, có tính đến những cơn nghiện.
Bước 2
Cố gắng đa dạng hóa thực đơn. Phục vụ các món rau với thịt hoặc cá. Đây không chỉ là một sự hài lòng mà còn là một sự kết hợp lành mạnh. Sử dụng gia vị và thảo mộc tích cực hơn trong nấu ăn: chúng sẽ thêm hương liệu mới và sắc thái hương vị cho các món ăn đã biết. Hãy thử nêm món salad với dầu hướng dương hôm nay và dầu ô liu hoặc dầu ngô vào ngày mai.
Bước 3
Đừng lạm dụng thực phẩm tiện lợi. Nó là thú vị và lợi nhuận hơn để làm cho bánh bao bằng tay của chính bạn. Bạn sẽ sớm thấy rằng chúng không chỉ ngon hơn nhiều so với những món sản xuất tại nhà máy về hương vị, mà còn nấu chín nhanh. Hãy thay thế nhân thịt bằng nhân rau, ngũ cốc hoặc trái cây. Những chiếc bánh bao như vậy - với pho mát, anh đào, bắp cải - được phục vụ với nhiều loại nước sốt. Tùy thuộc vào loại nhân, chúng có thể được sử dụng thành công không chỉ như các món chính mà còn như một món tráng miệng.
Bước 4
Đun nhỏ lửa và nướng thường xuyên trong lò. Cháo hàng ngày trong nồi đất, nêm với rau xào, thêm các loại hạt và trái cây khô, có thể trở thành món ăn đặc trưng của bạn. Và sẽ không ai đoán được rằng bạn đã dành thời gian tối thiểu cho việc nấu nướng, vốn chỉ cần thiết cho việc chuẩn bị các sản phẩm. Nếu bạn kết hợp nhiều loại ngũ cốc, bạn sẽ có rất nhiều lựa chọn, và thực đơn của bạn sẽ không bao giờ đơn điệu.
Bước 5
Đừng bỏ qua súp, chúng rất cần thiết cho chức năng bình thường của dạ dày. Đậu Hà Lan, đậu, nấm, súp bắp cải và borscht cung cấp sức mạnh và sức sống. Nhưng chúng có thể ngon một cách lạ thường, đặc biệt là vị cay, nếu bạn có óc sáng tạo trong nấu nướng. Giả sử bạn có thể thêm phô mai, chanh vào súp rau và quả óc chó, ngò, nước ép lựu vào súp thịt (bạn gần như nhận được kharcho). Sẽ không bao giờ có những loại rau xanh thừa bổ sung hương vị tươi mát của mùa xuân vào súp và kích thích sự thèm ăn.
Bước 6
Giải phóng trí tưởng tượng của bạn, đừng ngại thử nghiệm. Mưu trí vợ / chồng của bạn bằng những kiệt tác ẩm thực, làm anh ấy thích thú với nhiều món ngon tự làm khác nhau. Chỉ nấu ăn không phải bằng sức lực, mà bằng tâm hồn của bạn. Khi đó món ăn sẽ thực sự ngon, và ông xã sẽ rất vui.
