Thai đông lạnh và sảy thai không khác nhau là mấy. Theo quy luật tự nhiên, một phôi thai không thể sống được sẽ không thể phát triển thêm - sảy thai tự nhiên. Trong trường hợp thai đông lạnh, thai nhi cũng ngừng phát triển. Để loại bỏ phôi thai chết của một người phụ nữ, họ phải nhờ đến sự can thiệp của y tế. Trong cả hai trường hợp, người phụ nữ mất con và lý do của những tình huống này là tương tự nhau. Nỗi đau mất mát, tiếc nuối về những gì đã xảy ra. Làm sao để thoát khỏi trạng thái này?
Hướng dẫn
Bước 1
Đừng đổ lỗi cho bản thân về tất cả những gì đã xảy ra. Bạn không thể ảnh hưởng đến sự phát triển của phôi thai theo bất kỳ cách nào. Nếu ban đầu thai nhi có bất kỳ bất thường nào về phát triển, bất kể là do di truyền, nội tiết tố hay các lý do khác ảnh hưởng đến điều này, thì trước đó nó đã phải chết. Đây là cách thiên nhiên tiến hành chọn lọc tự nhiên.
Bước 2
Đừng giữ tất cả nỗi đau trong mình, hãy nói về nó với người thân của bạn, với mẹ của bạn, với bạn bè của bạn. Nếu bạn muốn khóc, hãy khóc. Giải tỏa cảm xúc và cảm xúc của bạn. Có rất nhiều diễn đàn dành cho phụ nữ về chủ đề này trên Internet - hãy truy cập và trò chuyện. Ở đây bạn chắc chắn sẽ tìm thấy sự hỗ trợ bạn cần và hiểu rằng cuộc sống không kết thúc ở đó.
Bước 3
Câu hỏi chính khiến một phụ nữ từng trải qua thời kỳ mang thai đông lạnh lo lắng là khả năng có con trong tương lai. Mang thai đông lạnh không phải lúc nào cũng chỉ ra rằng bạn sẽ không có con. Đó có thể chỉ là một sự tình cờ, một sự trùng hợp bất lợi. Có lẽ cơ thể bạn vẫn chưa sẵn sàng cho những căng thẳng như vậy.
Bước 4
Đứa trẻ mất đi không chỉ là một tổn thương tâm lý nặng nề mà còn là một đòn giáng mạnh vào tình trạng bệnh tật của cơ thể. Cần có thời gian và mong muốn phục hồi. Giữ gìn sức khoẻ. Xem những gì bạn ăn. Ăn nhiều vitamin. Đi dạo trong bầu không khí trong lành. Cố gắng làm theo thói quen hàng ngày.
Bước 5
Nếu bạn bị mất ngủ, hãy đổi màu chăn ga gối đệm sang màu xanh lam hoặc xanh lá cây. Những màu sắc này có tác dụng hữu ích trên tinh thần, phục hồi giấc ngủ bình thường và ngon.
Bước 6
Hãy đến gặp bác sĩ và nhận lời khuyên về việc chuẩn bị cơ thể cho một thai kỳ mới. Làm theo tất cả các khuyến nghị của anh ấy. Nếu cần, hãy đi xét nghiệm và trải qua quá trình điều trị theo yêu cầu.
Bước 7
Nếu trạng thái tâm lý của bạn mỗi ngày một xấu đi, buồn bã và u uất chuyển sang trạng thái trầm cảm, bạn nhận thấy rằng bạn đã mất hứng thú với cuộc sống - đừng trì hoãn. Tìm kiếm sự trợ giúp tâm lý khẩn cấp. Các buổi thư giãn, thôi miên hoặc châm cứu chắc chắn sẽ mang lại cho bạn cảm giác nhẹ nhõm.
Bước 8
Bạn nên cố gắng nghĩ về những điều tốt đẹp, để những suy nghĩ tươi sáng tích cực vào cuộc sống của bạn, có được những cảm xúc tích cực hơn. Hãy lôi kéo sự tốt lành và ánh sáng vào cuộc sống của bạn. Ngừng tích trữ những mối hận thù và tha thứ cho bản thân về mọi thứ. Bạn chắc chắn sẽ trở thành người mẹ yêu thương tuyệt vời nhất!
