Việc đeo cặp qua vai có thể gây ra những tác hại không thể khắc phục đối với sức khỏe do làm sai lệch tư thế và ảnh hưởng tiêu cực đến tuần hoàn não. Theo các nhà khoa học, trọng lượng tối ưu của một chiếc gánh như vậy không được vượt quá 1,5kg, nhưng trong điều kiện của chương trình giáo dục hiện đại, trọng lượng này chỉ bằng đồ đạc của một học sinh lớp 1.
Hầu hết người lớn hiểu rằng một chiếc cặp hoặc ba lô thích hợp hơn để đựng đồ dùng học tập hơn là một chiếc cặp đeo vai. Sau cùng, chúng cho phép bạn phân bổ đều tải trọng lên cả vai và lưng. Ngoài ra, ba lô thường được trang bị một miếng đệm chỉnh hình cứng ở khu vực tường tiếp giáp với lưng. Tuy nhiên, ý kiến của cha mẹ thường ít quan trọng đối với thanh thiếu niên. Họ thực sự muốn chiếc túi trước hết phải đẹp và thời trang.
Ý kiến của các nhà khoa học về sự nguy hiểm của một chiếc túi đeo vai
Trong quá trình nghiên cứu khoa học, các nhà khoa học đã đưa ra kết luận rằng việc mang tạ một bên vai không được quá 1,5kg. Định mức này không chỉ áp dụng cho học sinh, mà còn cho cả người lớn đã hình thành khung xương và tư thế. Tôi phải nói rằng ngay cả SanPin, bất chấp ý kiến của các nhà khoa học, đã xác định trọng lượng này chỉ dành cho học sinh từ lớp 1–2 mà không tính đến danh mục đầu tư, thậm chí đối với học sinh lớp một cũng nặng 700–850 gam. Điều này đồng nghĩa với việc các bậc phụ huynh nên có trách nhiệm hơn khi lựa chọn cặp sách.
Nếu bạn mua danh mục đầu tư đeo một bên vai, bạn cần tính đến các luận cứ khoa học. Đai tạo áp lực lên cơ hình thang, cơ tiếp cận trực tiếp với đáy hộp sọ và lên các dây thần kinh cổ chân liên quan đến não. Kết quả là sau một thời gian, xuất hiện các cơn đau đầu vùng thái dương và chẩm, chóng mặt, không phải lúc nào cũng kèm theo túi khó chịu. Như, do căng thẳng tinh thần quá mức ở trường.
Tình hình sẽ không khá hơn nếu bạn thậm chí còn kéo căng thắt lưng theo đường chéo, ném qua đầu và lên vai bên cạnh. Tư thế bị bóp méo do liên tục mang túi qua vai. Điều này thường biểu hiện ở sự biến dạng của khớp vai (một bên vai thấp hơn bên kia). Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, các vấn đề về cột sống cổ và cột sống ngực có thể xảy ra. Sự lưu thông máu phụ thuộc vào điều này, có thể dễ dàng bị gián đoạn ngay cả khi kẹp các mạch máu trên vai đơn giản. Rốt cuộc, chúng ở vùng vai và cẳng tay nằm rất gần bề mặt da. Không có gì đáng ngạc nhiên khi ngay cả khi gánh nhẹ trên vai, người ta có thể quan sát thấy những sọc tím trên cơ thể - những vết bầm tím.
Chúng tôi thỏa hiệp
Bạn không nên tạo áp lực cho trẻ hoặc tự ý mua cặp sách đi học khi chưa được sự đồng ý của trẻ. Điều này sẽ chỉ gây ra sự phản đối và miễn cưỡng đi học. Tốt hơn hết là cố gắng đưa ra những lý lẽ thuyết phục về tác động tiêu cực của túi đeo vai đối với tình trạng sức khỏe hơn nữa và đồng ý rằng việc lựa chọn màu sắc và họa tiết chắc chắn sẽ vẫn là đặc quyền của bản thân học sinh.
Tuy nhiên, nếu không thể thuyết phục trẻ mua một chiếc cặp, thì bạn nên chọn một chiếc túi đeo vai có đai bản rộng (5 cm) với chiều dài tối ưu, tương ứng với chiều cao của học sinh. Túi không được đung đưa ở vùng đầu gối hoặc va vào trẻ khi đi trên thân. Điều này cũng sẽ không có tác dụng tốt nhất đối với dáng đi. Với kinh phí vừa đủ, ngoài một chiếc túi như vậy, bạn còn có thể sắm cho mình một chiếc ba lô mềm giá rẻ cũng đang được giới trẻ ưa chuộng hiện nay. Điều chính là các dây đai không quá mỏng.
Mặc dù nó không có tất cả những ưu điểm của một chiếc cặp cứng nhưng sẽ tiện lợi hơn rất nhiều với việc cất giữ sách giáo khoa một cách khéo léo. Bằng cách kết hợp hai túi này, bạn có thể bảo vệ sức khỏe của con bạn. Và theo thời gian, tôi nghĩ, bản thân anh ấy sẽ hiểu thế nào là đúng hơn, thoải mái hơn. Tất nhiên, ba lô cũng có thể được đeo một bên vai nếu muốn. Điều quan trọng là không nên nhắc nhở con bạn rằng bạn không nên hành động như “mọi người” trong lớp của nó …
