Theo thời gian, bất kỳ gia đình nào cũng phải đối mặt với những khủng hoảng trong mối quan hệ. Chúng được biểu hiện như thế nào và khắc phục ra sao?
Hướng dẫn
Bước 1
Khủng hoảng đầu tiên xảy ra khi tình yêu dịu dàng qua đi và vợ chồng bắt đầu nhìn thấy ở nhau không chỉ ưu điểm mà còn cả nhược điểm. Trong giai đoạn này, bạn cần hiểu rằng cả những phẩm chất tích cực và tiêu cực đều tạo nên một con người. Bạn cần trung lập về tình hình, bình tĩnh nhìn nhận hành vi hoặc thói quen của nửa kia của mình, đáp lại người hôn phối của bạn cũng sẽ làm như vậy trong mối quan hệ với bạn. Xét cho cùng, tất cả mọi người đều có cả phẩm chất tích cực và tiêu cực. Tập trung vào những phẩm chất tích cực của người thân yêu của bạn.
Bước 2
Cuộc khủng hoảng thứ hai. Sống chung, trở thành nguyên nhân của sự mệt mỏi khi phải tiếp xúc thường xuyên với một người. Vợ chồng chán nhau, bực bội lẫn nhau, sau này dễ gây hấn. Mất hứng thú với cuộc sống và khao khát những ấn tượng và trải nghiệm mới mẻ. Để đối phó với giai đoạn này, cần phải cung cấp cho nhau không gian cá nhân, để thảo luận về khuôn khổ của sự tự do đã cho. Vợ chồng cần không ngừng phát triển và hoàn thiện bản thân thì mới có thể đem lại sự thú vị cho nhau. Hãy nghĩ về cách bạn có thể làm mới các mối quan hệ, kỳ nghỉ chung, trải nghiệm mới, thay đổi cảnh quan và thói quen trì trệ.
Bước 3
Cuộc khủng hoảng thứ ba. Sự xuất hiện của một em bé trong gia đình là một phép thử thực sự cho vợ chồng. Người đàn ông bận tâm đến những vấn đề tài chính ngày càng phức tạp, còn người phụ nữ thì hoàn toàn dành tâm sức cho việc chăm sóc đứa trẻ. Bạn có thể vượt qua giai đoạn này nếu không ngừng tương tác và giao tiếp. Không chỉ nói về những vấn đề bức xúc, tìm thời gian cho những sở thích chung và thư giãn. Hãy để người đàn ông cũng tham gia vào việc nuôi dưỡng và chăm sóc đứa trẻ. Sắp xếp các buổi đi dạo chung, cùng chơi với bé. Sự gắn kết, chỉ số chính của một gia đình thực sự.
Bước 4
Cuộc khủng hoảng thứ tư. Con cái rời khỏi nhà cha mẹ và bắt đầu cuộc sống tự lập. Và khi đó vợ chồng hiểu rằng ý nghĩa chính đang biến mất, họ phải thích nghi với cuộc sống hoàn toàn mới. Đây là thời gian để chăm sóc bản thân, để bắt đầu mối quan hệ của vợ chồng theo một cách mới. Suy cho cùng, đây không phải là kết thúc, mà là bắt đầu một giai đoạn mới trong cuộc đời, không kém phần dễ chịu và dữ dội. Tìm kiếm những sở thích mới, đi du lịch, làm những gì bạn không thể thực hiện được vì thiếu thời gian và năng lượng.
