Một số thói quen xấu có thể gây hại cho trẻ, chẳng hạn như thói quen cắn móng tay ảnh hưởng đến hình dạng của chúng, và liếm môi khiến vùng da xung quanh bị kích ứng và bong tróc liên tục. Tốt hơn là không nên chống lại những thói quen như vậy, mà hãy thay thế chúng bằng những hành động khác.
Hướng dẫn
Bước 1
Căng thẳng thần kinh bên trong được coi là nguyên nhân của những thói quen xấu. Với sự giúp đỡ của những hành động như vậy, đứa trẻ cố gắng bình tĩnh. Sự xuất hiện của những thói quen này xảy ra khi còn nhỏ do cảm giác sợ hãi hoặc cô đơn. Khi trẻ bị bỏ lại một mình, trẻ đang tìm cách trấn an - vò đầu bứt tóc, cắn móng tay, ngoáy mũi,… Vì vậy, đừng mắng trẻ vì những hành động đó.
Bước 2
Sự can thiệp của bạn chỉ có thể làm tăng căng thẳng thần kinh. Chuyển sự chú ý của trẻ sang những thứ mới mẻ, thú vị đối với trẻ, đồ chơi, sách. Cuộc chiến tốt nhất chống lại thói quen là hình thành những thói quen mới có ích cho em bé. Ngoài ra, nếu anh ta thường xuyên bị kéo lại, những hành động ám ảnh có thể tồn tại và anh ta sẽ sử dụng chúng mỗi khi cần để thu hút sự chú ý của cha mẹ.
Bước 3
Để chống lại thói quen và sử dụng trò chơi, trẻ em dễ tiếp thu nhất với những phương pháp như vậy. Nếu một thói quen xấu là gặm ngón tay đã hình thành, hãy “giới thiệu” bé với chúng và giải thích ý nghĩa của từng loại. Khi trẻ bắt đầu coi các ngón tay là bạn của mình, mong muốn đưa chúng vào miệng và làm tổn thương chúng sẽ giảm đi đáng kể. Đối với trẻ nhỏ hơn, bạn cần tìm một giải pháp thay thế - nếu bạn nhận thấy trẻ sắp nhai các ngón tay của mình, hãy đưa cho trẻ một món đồ chơi sáng màu nào đó trên tay. Chuyển sự chú ý của anh ấy khỏi thói quen này, dần dần nhu cầu về nó sẽ cạn kiệt.
Bước 4
Vì căng thẳng thần kinh nội tâm thường xảy ra do thiếu chú ý, thiếu tình cảm và tiếp xúc thân thể với cha mẹ, hãy dành nhiều thời gian nhất có thể cho con bạn. Tạo bầu không khí thoải mái và an toàn ở nhà, không nói lớn giọng khi có mặt em bé của bạn. Thường xuyên ôm con vào lòng, ôm và hôn - đứa trẻ sẽ không ngừng cảm nhận được tình yêu của bạn.
Bước 5
Các chuyển động nhịp nhàng giúp giảm căng thẳng thần kinh. Nếu trẻ còn nhỏ, hãy đung đưa trẻ trước khi ngủ và bật nhạc êm dịu. Đặt xích đu trong nhà và đung đưa cho bé hàng ngày khoảng 15-20 phút mỗi ngày. Những đứa trẻ lớn hơn có thể nhảy dây mỗi ngày hoặc nhảy cùng bố mẹ.
