Mùa hè là thời điểm tuyệt vời cho những chuyến đi dạo dài cùng bé. Đó là vào mùa hè, cha mẹ có một cơ hội duy nhất để cho con mình thấy tất cả sự đa dạng của thế giới xung quanh và sự tươi sáng của màu sắc của nó. Tuy nhiên, không nên quên rằng tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho em bé. Vì vậy, bạn cần đi lại cẩn thận và khôn ngoan trong mùa hè.
Theo quy luật, vào mùa hè, cha mẹ và con cái có xu hướng dành thời gian tối đa cho thiên nhiên. Tuy nhiên, nếu nhiệt kế ngoài trời tăng trên 25 độ thì nên giảm thời gian ở trên không. Nên cho bé đi dạo trong thời tiết nắng nóng này vào buổi sáng trước 11 giờ và buổi tối sau 5 giờ, trong những giờ này, ánh nắng mặt trời ít hoạt động hơn. Vì trẻ sơ sinh không thể tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trực tiếp, tốt hơn hết bạn nên đi bộ dọc theo những con đường yên tĩnh, râm mát hoặc trong khu vực công viên, tránh xa những đường cao tốc bẩn thỉu và những quảng trường nóng bức. Vì vậy, bạn không chỉ có thể bảo vệ con bạn khỏi ánh nắng mặt trời, mà còn bảo vệ trẻ khỏi khói bụi đường phố và khói thải.
Một chuyến đi bộ thoải mái là điều không tưởng nếu không có quần áo thoải mái. Trang phục phù hợp nhất cho trẻ trong mùa hè là áo liền quần chất liệu cotton nhẹ (bạn có thể thay thế bằng áo phông và quần đùi) và một chiếc mũ nhẹ làm từ vải tự nhiên. Nếu em bé ngủ trong xe đẩy khi đang đi dạo, bạn có thể bỏ qua việc mang giày và tất. Đối với tã lót, trong thời gian quá nóng, tốt hơn là bạn nên đi bộ mà không mang theo chúng (tốt hơn là nên mang thêm quần áo bên mình) hoặc sử dụng loại tã mỏng nhẹ đặc biệt cho mùa hè.
Mỹ phẩm đặc biệt cũng sẽ cung cấp sự bảo vệ đáng tin cậy khỏi ánh nắng mặt trời. Hầu hết các loại kem và thuốc xịt chống tia UV đều dành cho trẻ trên ba tuổi, vì vậy bạn cần tìm sản phẩm phù hợp với lứa tuổi của bé. Nhiều nhà sản xuất nổi tiếng cung cấp các loại kem bảo vệ được phép sử dụng từ 6 hoặc thậm chí 3 tháng. Hơn nữa, trẻ càng nhỏ thì hệ số bảo vệ càng cao (đối với trẻ sơ sinh dưới một tuổi - ít nhất là 35 đơn vị). Trước khi sử dụng kem, hãy nhớ thực hiện thử nghiệm: thoa một ít vào bên trong đầu gối hoặc khuỷu tay của bạn. Nếu dị ứng không xuất hiện trong vòng 24 giờ, kem an toàn cho trẻ. Đối với đi bộ hàng ngày, chỉ cần điều trị các vùng da hở (tay, chân và mặt em bé) với sản phẩm ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài trời là đủ.
