Mật ong từ lâu đã được coi là một trong những bài thuốc dân gian tốt nhất. Nó được sử dụng bên trong ở dạng tinh khiết hoặc ở các dạng biến thể khác. Mật ong cũng được dùng để xoa và chườm. Tính hữu dụng của sản phẩm này chắc chắn là rất cao và đã được kiểm chứng thời gian, nhưng đối với trẻ nhỏ, câu hỏi về lợi ích vẫn còn gây tranh cãi.
Nhược điểm và ưu điểm của việc uống mật ong khi còn nhỏ
Trước khi quyết định sử dụng mật ong khi còn nhỏ, bạn nên biết những rủi ro có thể gặp phải.
Nhược điểm của việc sử dụng mật ong:
- mức độ gây dị ứng cao;
- Các chất có trong mật ong có thể gây ngộ độc nhẹ cho cơ thể em bé và sau đó dẫn đến bệnh nhiễm trùng đường ruột (ngộ độc thịt);
- gây sâu răng, sản phẩm này phá hủy men răng ở mức độ lớn hơn các loại đồ ngọt khác, vì nó bám vào và tác dụng trong thời gian dài;
- chất lượng của sản phẩm đôi khi để lại nhiều điều mong muốn.
Thật vậy, mặc dù thực tế là mật ong là một trong những loại thực phẩm cổ xưa, nghiên cứu về nó vẫn tiếp tục cho đến ngày nay. Nó là sản phẩm của hoạt động sống của ong, do đó môi trường và sinh thái ảnh hưởng đến chất lượng của nó. Mật ong có từ nhiều thế kỷ trước và mật ong ngày nay khác nhau đáng kể về chất lượng, và mật ong hiện tại không có màu đen.
Ưu điểm của việc sử dụng mật ong:
- Hỗ trợ điều trị cảm lạnh, làm mềm màng nhầy của cổ họng và mũi;
- có thể được sử dụng như một chất kháng khuẩn;
- hàm lượng cao các vitamin: phốt pho, sắt, các khoáng chất cần thiết cho sự sinh trưởng và phát triển của khung xương;
- Có thể thay đường bằng mật ong để cơ thể trẻ dễ hấp thu hơn.
- Có tác dụng bồi bổ, an thần, nhiều trẻ ngủ ngon hơn sau khi uống mật ong vào ban đêm.
Mật ong trong thức ăn trẻ em
Các bác sĩ khuyên không nên cho trẻ em dưới ba tuổi uống mật ong. Nếu nó không cần thiết, tốt hơn là nên loại trừ nó. Một số người hoài nghi về ý kiến chung và có mọi quyền để làm như vậy. Chỉ có cha mẹ là người hiểu hơn ai hết những gì có thể và hữu ích cho con mình. Bằng phương pháp thử và quan sát trong những tháng đầu đời, một số sở thích đã được hình thành. Nhiều người cho trẻ uống mật ong từ khi còn trong nôi. Nếu bạn quyết định thử, có một số quy tắc quan trọng cần ghi nhớ. Mật ong phải có chất lượng cao, chỉ mua sản phẩm ở các cửa hàng chuyên biệt hoặc từ những người bán đáng tin cậy. Hãy chắc chắn để đọc thành phần, trong sản xuất hiện đại, mật ong có thể thêm các tạp chất có hại cho em bé.
Nên bắt đầu sử dụng với liều lượng nhỏ. Lần đầu tiên - dùng thử - số lượng tối thiểu, trên đầu thìa cà phê. Đối với một người lớn, tỷ lệ mật ong hàng ngày là một muỗng canh. Do đó, bé có nhu cầu ít hơn gấp nhiều lần. Chỉ sử dụng mật ong cho mục đích y học, không được để tăng cường hoặc làm ngọt mùi vị. Sau khi uống, nên súc miệng ngay bằng nước, điều này khá khó khăn đối với trẻ sơ sinh dưới một tuổi.
Cố gắng bắt đầu uống mật ong từ ít nhất 5 đến 6 tháng đầu đời của trẻ, khi hệ tiêu hóa đang hoạt động. Nên thêm mật ong vào đồ uống, cháo, không nên dùng ở dạng nguyên chất. Nếu bạn nghĩ rằng một đứa trẻ cần mật ong để tốt cho sức khỏe, nó hỗ trợ điều trị bệnh và đồng thời không gây ra phản ứng tiêu cực thì bạn có thể sử dụng nó.
