Việc cho trẻ ngủ chung với bố mẹ chắc chắn cũng có những lợi ích của nó, đặc biệt là trong giai đoạn cho con bú. Tuy nhiên, sớm muộn gì thời điểm "di dời" em bé vào giường riêng của mình cũng đến. Làm thế nào để dạy anh ta ngủ trên giường của mình?
Hướng dẫn
Bước 1
Độ tuổi tối ưu để học cách ngủ trên giường của bạn là từ 2, 5 đến 3 tuổi. Điều này được giải thích là ở độ tuổi khoảng hai tuổi, trẻ thường gặp ác mộng, và tốt hơn hết là trẻ nên sống sót qua giai đoạn này bên cạnh mẹ. Ngoài ra, đến ba tuổi, em bé trở nên khá độc lập và có thể hiểu những gì chúng muốn ở mình.
Bước 2
Quan sát con bạn và xác định mức độ sẵn sàng về thể chất và tâm lý của trẻ để đi vào giấc ngủ riêng. Nếu em bé hiếm khi thức dậy vào ban đêm, khỏe mạnh và ổn định về mặt cảm xúc thì rất có thể bé đã sẵn sàng. Bạn không nên dạy trẻ ngủ gục trên giường khi có những thay đổi nghiêm trọng trong cuộc sống của trẻ - trẻ bắt đầu đi học mẫu giáo, học ngồi bô, cai sữa mẹ.
Bước 3
Nói chuyện với con bạn và giải thích rằng đã đến lúc con phải ngủ riêng. Nếu anh ta đủ độc lập, động cơ “bạn đã lớn rồi” có thể phát huy tác dụng. Ghé thăm một gia đình có một đứa trẻ cùng tuổi, nhưng ngủ riêng. Có lẽ con bạn sẽ được truyền cảm hứng từ kinh nghiệm của người khác.
Bước 4
Đặt em bé của bạn vào cũi gần với cũi của bạn. Lúc đầu, điều này là cần thiết để bé không lo lắng về sự thay đổi đột ngột. Trong khi chìm vào giấc ngủ, hãy vuốt lưng và đầu anh ấy, đọc truyện cổ tích, v.v. Hãy để anh ấy cảm nhận được tình yêu và sự gần gũi của bạn. Ngoài ra, điều rất quan trọng là con bạn phải biết chắc chắn rằng bạn đang ở xung quanh và sẽ đến nếu chúng sợ hãi.
Bước 5
Hãy nghĩ về một số nghi lễ ma thuật để đi vào giấc ngủ. Nó có thể bao gồm một "câu thần chú" cho những giấc mơ đẹp, một bài hát. Mua cho anh ấy một con thú nhồi bông và nói với anh ấy rằng cô ấy sẽ bảo vệ anh ấy trong giấc ngủ của anh ấy. Trẻ mới biết đi với trí tưởng tượng rất sống động thường bị đe dọa bởi những đồ vật quen thuộc thay đổi nhiều trong bóng tối. Nếu điều này xảy ra, hãy trấn tĩnh trẻ, bật đèn và chỉ ra rằng không có gì sai.
Bước 6
Hãy kiên quyết và đừng để bé trở lại giường của bạn. Trong trường hợp cực đoan, hãy để anh ấy ngủ thiếp đi bên cạnh bạn, sau đó đặt anh ấy vào giường. Nếu con bạn thực sự sẵn sàng tự ngủ, trẻ sẽ nhanh chóng làm quen với các điều kiện mới và thậm chí nhận thấy một số lợi thế trong việc tự lập. Nếu anh ấy chưa sẵn sàng, hãy hoãn việc huấn luyện cũi trong vài tháng.
