Tất cả các bà mẹ trẻ sớm hay muộn đều phải đối mặt với câu hỏi: bắt đầu cho trẻ bú sữa mẹ bổ sung từ đâu. Nhiều thông tin có thể được thu thập từ nhiều nguồn khác nhau, đôi khi mâu thuẫn với nhau. Lời khuyên của tôi là hãy lắng nghe mọi người và làm theo cách của bạn. Cho đến 6 tháng, con tôi không uống bất cứ thứ gì ngoại trừ sữa mẹ và nước và cảm thấy rất tốt, tăng cân tốt, nhưng từ 6 tháng chúng tôi bắt đầu thử xay nhuyễn rau, nhưng không bao gồm một thành phần mà là nhiều thành phần cùng một lúc.
Cần thiết
- Những quả khoai tây
- củ hành
- củ cà rốt
- quả bí
- súp lơ trắng
- máy xay
Hướng dẫn
Bước 1
Tất cả các loại rau đều được rửa kỹ và làm sạch. Cắt thành từng miếng nhỏ. Chọn tỷ lệ của các loại rau này dựa trên kiến thức của riêng bạn và quan sát của em bé của bạn. Tôi lấy bí xanh làm cơ sở, và một chút về mọi thứ khác.
Bước 2
Nước sôi, đổ rau vào, thêm một thìa cà phê dầu ô liu. Khi rau gần chín thì nêm thêm một chút muối nhưng không được mặn cho vừa khẩu vị.
Bước 3
Cho rau chín qua máy xay sinh tố, có thể thêm một chút bơ. Bạn sẽ có được một khối đồng nhất - nhuyễn, nếu bạn thêm nước dùng trong đó các loại rau đã được nấu chín, bạn sẽ có được một món súp nhuyễn. Và bạn có thể cho bé dùng thử.
Bước 4
Ngoài ra, có thể thêm bắp cải trắng và củ cải vào khoai tây nghiền. Và từ 7 tháng bạn có thể thêm thịt (bắt đầu bằng thịt thỏ hoặc thịt bò). Sau đó luộc thịt đầu tiên, nước đầu tiên rút hết nước, sau đó cho thịt vào nước thứ hai, cho rau vào.
Bước 5
Theo dõi phản ứng của bé. Nếu anh ấy không thích, đừng ép buộc. Cải thiện thành phần nguyên liệu, độ đặc của thức ăn nhuyễn (ví dụ như bé nhà tôi ăn thức ăn nhuyễn loãng hơn thì tốt hơn). Và cuối cùng, bạn sẽ tìm thấy những gì phù hợp với bạn và con bạn.
