Việc cho trẻ đi học mẫu giáo là một sự kiện toàn vẹn trong cuộc đời của một gia đình. Trong giai đoạn này, một tình huống thường phát sinh khi bạn phải giải quyết tình trạng giảm ăn của trẻ. Nhiều đứa trẻ ăn rất ngoan ở nhà nhưng lại không chịu ăn ở nhà trẻ, khiến bà mẹ đau tim và giáo viên suy nhược thần kinh. Dạy một đứa trẻ ăn ở nhà trẻ mất rất nhiều công sức, cho cả phụ huynh và nhân viên.
Hướng dẫn
Bước 1
Đầu tiên, bạn cần đưa chế độ ăn uống ở nhà của bạn gần hơn với trường mẫu giáo. Cần chuyển dần, thời gian cho ăn cách nhau 10-15 phút. Thay đổi lịch trình đột ngột có thể khiến trẻ bỏ ăn. Chế độ ăn ở nhà trẻ phải được tuân thủ cho đến khi đi học.
Bước 2
Thực đơn của trẻ phải gần với chế độ ăn của nhà trẻ nhất có thể. Anh ta nên biết borscht, thịt hầm, compotes, thạch là gì. Khi nấu ăn, đừng cố lạm dụng các loại nước sốt, gia vị, gia vị, sốt mayonnaise. Cố gắng tránh ăn vặt giữa các bữa ăn chính. Bạn có thể giảm lượng calo trong một số món ăn, điều này có thể dẫn đến việc tăng cảm giác thèm ăn theo thời gian.
Bước 3
Lý do trẻ từ chối ăn ở nhà trẻ có thể là do không có khả năng ăn bằng thìa. Khi còn ở trường mầm non, trẻ sẽ có thể cầm thìa đúng cách và uống từ cốc một cách nhẹ nhàng. Dạy con tự ăn.
Bước 4
Bạn có thể đồng ý với bé về một nguyên tắc đơn giản: “Nếu con cảm thấy không muốn ăn, hãy ăn bao nhiêu thìa cũng được. Thường thì đứa trẻ không thích sự xuất hiện của món ăn được đề xuất, nhưng sau một vài thìa, một số chúng đã nếm thử.
Bước 5
Chơi với con bạn ở trường mẫu giáo, ví dụ, "Canteen". Hãy kể cho chúng tôi nghe về công việc của một người đầu bếp luôn cố gắng vì tất cả bọn trẻ. Hoặc "Katya, người không ăn ở trường mẫu giáo." Giải thích rằng trẻ em tiêu nhiều năng lượng trong khi chơi và chúng cần ăn uống để không bị ốm.
Bước 6
Sử dụng một kỹ thuật cạnh tranh. "Hôm nay ngươi ăn ba thìa canh, ta cá là ngày mai ngươi ăn nhiều hơn bốn muỗng?"
Bước 7
Điều đó xảy ra khi từ chối ăn, đứa trẻ thể hiện sự phản đối của mình - chống lại giáo viên, người mà nó không thích, chống lại sự thờ ơ của cha mẹ đã "gửi nó đến trường mẫu giáo", chống lại những đứa trẻ mà nó khó có được. dọc theo. Trong trường hợp này, cần phải hiểu lý do của cuộc biểu tình này và cố gắng loại bỏ chúng, cho đến việc chuyển giao cho một nhóm khác.
Bước 8
Nhưng trong mọi trường hợp, các chuyên gia tâm lý không khuyến khích việc bắt trẻ ăn mà phải dùng đến những thủ thuật nhỏ. Ví dụ, sắp xếp một cuộc thi ai sẽ có đĩa trống, đọc một câu chuyện cổ tích cho trẻ em trong khi ăn, chỉ định người ăn giỏi nhất làm nhiệm vụ, đặt vấn đề trẻ là người chính ở bàn và giao cho trẻ trông. sau những đứa trẻ khác, thể hiện bằng gương cá nhân cách ăn …
