Mỗi chúng ta nhìn nhận về sự phản bội một cách khác nhau. Trước hết, nó được coi là sự phản bội của một người thân yêu. Vì cô mà gia đình sụp đổ và số phận con người thay đổi.
Hướng dẫn
Bước 1
Quên trả thù. Cư xử với nhân phẩm. Chỉ có như vậy sau này bạn mới có thể tôn trọng chính mình. Nếu bạn cần trút bỏ những cảm xúc tiêu cực của mình, hãy sử dụng một đồ vật, chẳng hạn như một chiếc gối để bạn có thể hét lên.
Bước 2
Hãy tự quyết định xem bạn có tiếp tục giữ mối quan hệ này hay không. Hành vi của bạn phụ thuộc vào quyết định này. Dù có vẻ đau đớn khi chia tay, nhưng đó có thể là cách duy nhất để thoát khỏi tình huống này.
Bước 3
Tuy nhiên, nếu tình cảm của hai bạn vẫn chưa hạ nhiệt thì việc thắp lại ngọn lửa yêu đương là điều nên làm. Làm thế nào để làm nó? Điều này chỉ có thể thực hiện được nếu bạn có thể tha thứ cho kẻ lừa đảo. Sự tha thứ không chân thành và không trọn vẹn cũng sẽ dẫn đến chia tay. Chỉ trong trường hợp này, bạn sẽ phải trải qua nhiều trầm cảm và mâu thuẫn gia đình hơn.
Bước 4
Vì vậy, bạn đã có thể tha thứ cho sự phản bội. Nói chuyện với người thân của bạn, cố gắng hiểu hành động của anh ấy. Sự hiểu biết sẽ là chìa khóa cho những hành động chung trong tương lai của bạn. Trong giai đoạn tha thứ và thấu hiểu, rất có thể bạn sẽ cần tìm kiếm sự giúp đỡ. Dù là nhà phân tích tâm lý hay một người bạn đáng tin cậy, điều đó không quan trọng. Điều chính là anh ấy có thể lắng nghe bạn và giữ bí mật những gì anh ấy nghe được.
Bước 5
Tìm ra lý do cho hành động. Thông thường, các nhà tâm lý học cho rằng nguyên nhân là sự nhàm chán và đơn điệu. Loại bỏ chúng khỏi cuộc sống của bạn. Thay đổi hình ảnh của bạn, nơi ở, bắt đầu một sở thích, có được những thói quen mới - bất cứ điều gì sẽ làm tăng thêm sự mới lạ và sắc nét cho cảm xúc của bạn.
Bước 6
Quan tâm đến nhau nhiều hơn. Hãy nhớ rằng bạn đã từng hạnh phúc như thế nào. Và đối với điều này, chỉ cần có sự hiện diện của một người thân yêu.
Cho dù bạn cảm thấy thế nào về sự không chung thủy, quyết định này hay quyết định kia sẽ vẫn ở bạn.
