Yêu chồng người khác chẳng khác nào tự giết mình một cách có chủ đích và dần dần. Thật vậy, trong hầu hết các trường hợp, không có cơ hội biến từ tình nhân thành vợ. Nhưng khả năng bạn sẽ tự dằn vặt và đau khổ trong thời gian dài là rất cao.
Hướng dẫn
Bước 1
Tiến hành đánh giá độc lập về tính cách của bạn. Nghĩ về bạn là ai và bạn đã đạt được những gì trong cuộc sống. Suy nghĩ về kế hoạch của bạn cho tương lai và cố gắng kết nối tất cả những điều này với mối tình mới của bạn. Nó có hoạt động không? Hãy nhớ rằng dù bạn là ai trước khi có mối quan hệ với một người đàn ông đã có gia đình, thì bây giờ bạn sẽ phải quên đi cảm xúc của mình và tuân theo những ý tưởng bất chợt của anh ấy, đồng thời chiếm vị trí đầu tiên trong cuộc đời anh ấy.
Bước 2
Thành thật về lý do tại sao bạn cần mối quan hệ này. Nếu để cảm thấy cần và được yêu, thì đây chỉ là ảo tưởng. Ban đầu, bản thân bạn đã định sẵn một mối quan hệ không có tương lai, điều này vẫn chưa quá muộn để kết thúc.
Bước 3
Hãy chú ý đến mình. Thông thường, một người, nhận thấy mình trong những điều kiện nhất định, không còn suy nghĩ khách quan và đánh giá tình hình từ các góc độ khác nhau. Điều này cũng có thể xảy ra trong trường hợp của bạn. Thay vì chăm sóc sắc đẹp của mình và thu hút sự chú ý của đàn ông, bạn vắt kiệt sức mình vì tình yêu với người đang lợi dụng bạn.
Bước 4
Cắt đứt mối quan hệ. Nhưng đừng vì xúc động mà sau khi lạnh lùng phân tích rõ ràng. Tại sao vậy? Bởi vì về cảm xúc, bạn có thể nói rằng mối quan hệ kết thúc, và sau đó bạn nhận ra rằng bạn không có đủ sức mạnh và động lực cho một hành động như vậy và kết quả là chính bạn sẽ nối lại chúng.
Bước 5
Bận rộn. Nếu có cơ hội để nâng cao trình độ chuyên môn hoặc đi công tác, hãy chắc chắn chấp nhận lời đề nghị. Đó sẽ là luồng sinh khí cho bạn, tiếp thêm sức mạnh và sự quyết tâm để bạn sống trọn vẹn và độc lập.
Bước 6
Tìm hiểu cái gì mới. Bây giờ là lúc để bạn thuyết phục về giá trị của bản thân và đạt được thành công. Làm điều gì đó mà bạn không có đủ thời gian trong một thời gian dài. Điều này sẽ giúp bạn đánh lạc hướng bản thân khỏi những suy nghĩ buồn bã và giúp bạn cảm nhận được giá trị của bản thân bằng cách nhìn thấy sự tiến bộ của bản thân.
Bước 7
Suy nghĩ tích cực. Trong mọi tình huống, bạn có thể tìm thấy điểm cộng và thậm chí nhiều điểm cộng ở bạn. Hãy nghĩ xem bạn sẽ có bao nhiêu thời gian rảnh rỗi, tập trung vào việc bây giờ bạn không cần phải ngồi chờ cuộc gọi hay đến thăm của anh ấy - bạn có quyền tự quản lý thời gian của mình, bạn sẽ không bị lương tâm dày vò. bởi vì bạn đang phá hủy cuộc hôn nhân của mình, và có thể tước đi người cha của những đứa trẻ.
