Đôi khi cha mẹ rất khó để đưa con vào giường, họ phải trải qua những lần bất chợt, những giọt nước mắt và những lần thuyết phục. Để điều chỉnh cho con bạn ngủ, có những trò chơi bình tĩnh sẽ giúp thư giãn và làm dịu hệ thần kinh của trẻ.
Các trò chơi có thể được thực hiện trong cũi, trong đó trẻ sẽ thư giãn và sau đó dễ dàng chìm vào giấc ngủ.
1. "Ba khoảng lặng". Mục đích của trò chơi là lắng nghe sự im lặng. Nói với con bạn rằng có ba chị em gái im lặng sống trong nhà bạn, và nếu bạn nằm im lặng tuyệt đối, bạn có thể nghe thấy họ. Đầu tiên, cô em gái sống trong phòng, cô ấy giúp chúng tôi nghe những âm thanh như tiếng đồng hồ tích tắc. Sau đó, người thứ hai, người sống trong nhà, cô ấy cho chúng tôi nghe cách hàng xóm đi lại hoặc thang máy lái xe. Và cuối cùng, chị thứ ba, người kể những gì có thể nghe được trên đường phố. Thì thầm với nhau ai nghe gì.
2. "Câu chuyện về một món đồ chơi." Đứa trẻ cảm thấy an toàn khi chìm vào giấc ngủ với món đồ chơi yêu thích của mình. Làm một trong số chúng, mà đứa trẻ tự chọn nhân vật chính của câu chuyện cổ tích, và bắt đầu câu chuyện.
3. "Thảm ma thuật". Bạn cần làm nổi bật tấm thảm hoặc ngồi trên tấm có sẵn, và nói với đứa trẻ rằng tấm thảm này thật kỳ diệu và trên đó, bạn sẽ có một cuộc hành trình phi thường. Trẻ nên ngồi nhắm mắt, và bạn bắt đầu câu chuyện: "Bây giờ chúng ta sẽ bay …", trẻ nên nghĩ về vị trí. Hơn nữa, bạn từng người bổ sung câu chuyện của mình, cho phép bạn hoàn toàn tự do kiểm soát trí tưởng tượng của mình. Nhờ đó, bạn có thể "hạ cánh" thảm trong nôi. Ngoài thực tế là trò chơi sẽ giúp trẻ bình tĩnh, nó còn phát triển tư duy sáng tạo một cách xuất sắc.
4. "Chiếc túi thần kỳ". Lấy túi và đặt các đồ chơi khác nhau vào đó, để trẻ đặt tay cầm ở đó và mò mẫm tìm đồ chơi, gọi tên đồ vật đã đi qua.
5. "Hộp cơm". Dùng ngón tay vẽ nhiều hình dạng, chữ cái, số khác nhau lên lưng bé, bé phải đoán được bạn đã vẽ gì.
6. "Ai đã đến với chúng tôi?" Hãy nghĩ về một con vật và “dậm” ngón tay của bạn vào lưng trẻ để trẻ đoán con vật nào đến với mình.
