Cực khoái là đỉnh điểm của khoái cảm khi quan hệ tình dục. Nó có thể xảy ra ở cả hai đối tác, nhưng thường là nó không đồng bộ. Người ta tin rằng khả năng có được trạng thái này cùng lúc nói lên mức độ thân mật tối đa của những người yêu nhau.
Hướng dẫn
Bước 1
Để đạt được cực khoái chung, bạn phải cố gắng. Về mặt kỹ thuật thì có thể, nhưng điều quan trọng là phải học cách đồng bộ hóa. Thông thường, vai trò chủ đạo trong quá trình này được trao cho người đàn ông, vì anh ta dễ đạt đến đỉnh điểm khoái cảm hơn phụ nữ. Bạn cần theo dõi chặt chẽ tình trạng của cô ấy, cảm nhận sự sẵn sàng của cô ấy cho thời điểm này, và khi anh ấy đã gần gũi, hãy cho phép bản thân thư giãn. Nó có thể không hiệu quả trong lần đầu tiên, nhưng việc luyện tập thường xuyên chắc chắn sẽ hữu ích.
Bước 2
Người ta tin rằng cảm giác thực sự góp phần vào việc đạt cực khoái đồng thời. Nếu mọi người yêu nhau, nếu họ tôn kính, nếu họ thích mối quan hệ, thì quá trình đồng bộ hóa diễn ra nhanh hơn. Và đồng thời, một người tham gia trò chơi tình ái nhận được niềm vui từ những gì tốt cho người kia. Nó cũng có thể được gọi là một cực khoái tâm lý, dẫn đến một trải nghiệm khó quên.
Bước 3
Cần có một màn dạo đầu dài trước khi đạt được cực khoái đồng thời. Thông thường, phụ nữ bị kích thích chậm hơn nam giới, và cô ấy cần được đưa đến trạng thái mong muốn. Hãy chú ý đến việc chạm vào, hôn, chơi đùa, dành thời gian của bạn để chuyển sang giây phút cuối cùng. Trong quá trình này, hãy nghiên cứu các khu vực ngoại sinh của đối tác của bạn. Kiến thức này sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đạt đến đỉnh cao. Nếu đột nhiên đối tác của bạn vẫn chưa đạt được trạng thái mong muốn và bạn đã gần như sẵn sàng, hãy bắt đầu nhanh chóng vuốt ve những nơi nhạy cảm nhất của anh ấy để mang lại giây phút sung sướng đến gần hơn.
Bước 4
Các bài tập Kegel và các cách thực hành tương tự có thể giúp kiểm soát cực khoái. Đây là sự kích thích các cơ của đáy chậu. Nếu bạn biết được những khả năng này, bạn có thể dễ dàng trì hoãn thời điểm bắt đầu hưng phấn hoặc đưa nó đến gần hơn. Điều quan trọng là chỉ cần làm mọi thứ một cách thường xuyên, và sau đó học cách áp dụng nó vào thực tế. Hoạt động này có sẵn cho cả phụ nữ và nam giới. Và bạn có thể thực hiện chúng bất cứ lúc nào thuận tiện, vì bề ngoài chúng gần như vô hình.
Bước 5
Để cùng nhau đạt cực khoái, bạn cần học cách nhận biết thời điểm mà đối tác gần như đạt khoái cảm. Cử động, tiếng rên rỉ, nhăn mặt hoặc chỉ từ ngữ có thể nói lên điều này. Bạn thậm chí có thể nghĩ ra một số loại dấu hiệu sẽ nói về đêm chung kết sắp tới. Khi bạn nhận thấy điều này, hãy bắt đầu thúc đẩy bản thân để có thể cùng nhau hoàn thành. Điều này có thể được thực hiện với nhiều cách vuốt ve khác nhau, điều quan trọng là bạn chỉ cần nghiên cứu cơ thể của mình để hiểu điều gì gần như ngay lập tức dẫn đến hạnh phúc.
Bước 6
Hãy thử các vị trí khác nhau. Cách dễ nhất để kiểm soát tình trạng của đối tác là đối mặt. Khi một người phụ nữ quay lưng lại với một người đàn ông, việc cảm nhận khoảnh khắc được tiếp cận sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Nhưng có một cách để chẩn đoán và nội cơ. Ví dụ, ở hầu hết phụ nữ, các cơ âm đạo co lại trước khi đạt cực khoái, và trong quá trình này sẽ xảy ra một số cú sốc mạnh: sự chèn ép và thư giãn xen kẽ.
