Cực khoái nhiều lần là đỉnh cao của khoái cảm. Không phải người phụ nữ nào cũng có thể trải qua cảm giác sung sướng này. Đối với một số phụ nữ, khả năng đạt cực khoái nhiều lần là tự nhiên vốn có. Họ không yêu cầu đào tạo đặc biệt. Tuy nhiên, hầu hết mọi phụ nữ đều có thể học cách đạt được nhiều cực khoái.
Hướng dẫn
Bước 1
Thái độ tâm lý đóng một vai trò rất lớn. Để học cách trải nghiệm nhiều lần cực khoái, bạn cần phải điều chỉnh bản thân với nó. Một người phụ nữ phải tin rằng cô ấy có khả năng này. Cô ấy cần phải loại bỏ tất cả những phức tạp đang cố định trong đầu, và cởi mở với tình cảm, học cách cảm thấy thư giãn. Trong khi quan hệ tình dục, bạn cần học cách chuyển sang quá trình này, loại bỏ tất cả những suy nghĩ không liên quan ra khỏi đầu.
Bước 2
Để đạt được nhiều cực khoái, bạn cần tiếp tục mơn trớn sau lần cực khoái đầu tiên. Tất cả phụ thuộc vào kỹ năng của đối tác và mức độ thư giãn của đối tác. Sau khi đạt cực khoái, vùng cơ của phụ nữ trở nên nhạy cảm hơn, vì vậy người đàn ông cần hết sức lưu ý để không làm tình quá đà và không gây khó chịu cho bạn tình.
Bước 3
Để đạt được nhiều cực khoái, bạn cần phải tiếp xúc gần gũi nhất có thể với đối tác của mình mọi lúc. Một người đàn ông nên chủ động vuốt ve cổ, ngực, môi và chân của người phụ nữ. Sau khi xuất tinh, một người đàn ông nên cố gắng ở trong bạn tình của mình càng lâu càng tốt, tiếp tục nhẹ nhàng khơi dậy cô ấy.
Bước 4
Kích thích điểm G cũng có thể giúp bạn đạt được nhiều lần cực khoái. Bạn cần tiếp tục vuốt ve điểm này sau lần cực khoái đầu tiên. Một người đàn ông nên theo dõi cẩn thận phản ứng của đối tác của mình. Những cái vuốt ve của anh ấy không nên thô lỗ và đơn điệu. Bạn nên luyện tập một thời gian, thậm chí có thể yêu cầu người phụ nữ của bạn cho bạn biết thao tác nào khiến cô ấy thích thú nhất. Với việc kích thích chính xác điểm G, đảm bảo mang lại nhiều khoái cảm cho bạn tình.
Bước 5
Người phụ nữ nên rèn luyện các cơ của âm đạo để chúng luôn ở trong tình trạng tốt. Để rèn luyện các cơ của âm đạo, bạn có thể tập các bài tập Kegel hoặc sử dụng các kỹ thuật của Đạo giáo.
Bước 6
Cần có thời gian để đạt được nhiều lần cực khoái. Một người phụ nữ không nên bị phân tâm bởi bất cứ điều gì. Cô ấy cần hoàn toàn thư giãn và đầu hàng cảm xúc của mình.
