Nếu trẻ sơ sinh chủ yếu ngủ và ăn, thì đến hai tháng tuổi, trẻ đã xen kẽ giữa ngủ và thức. Tổng cộng, tổng thời lượng ngủ của anh bình thường khoảng 17-18 tiếng mỗi ngày.
Bé 2 tháng tuổi: ngủ ban ngày
Một đứa trẻ hai tháng tuổi không còn ngủ quá ba giờ. Sau khi ngủ, bé bắt đầu khoảng thời gian chơi cùng bố mẹ, quan sát thế giới xung quanh. Tuy nhiên, không phải đứa trẻ nào cũng có thể tự ngủ nếu không có sự trợ giúp của mẹ. Và nếu trẻ thức hơn 2 giờ, trẻ có thể bị mệt.
Người mẹ có thể giúp con mình dễ ngủ bằng cách che cửa sổ bằng rèm khỏi ánh sáng chói, lắc trẻ trong tay, cho con bú và quấn trẻ trong chăn. Sau đó em bé ngủ thiếp đi trong 10-15 phút. Nó xảy ra khi một đứa trẻ đi bộ mà không ngủ trong 50 phút. Điều này sẽ dễ nhận thấy trong giấc ngủ không yên của trẻ - trẻ sẽ bắt đầu rùng mình, co giật tay, chân và mắt.
Trong ngày, trẻ 2 tháng tuổi cần ngủ 4 lần. Hơn nữa, những giấc mơ này có độ dài khác nhau. Hai giấc ngủ ngắn nên kéo dài ít nhất 1,5-2 giờ. Và phần còn lại có thể kéo dài ít nhất nửa giờ. Những giấc mơ ngắn này có thể xảy ra cùng lúc với việc cho ăn. Và điều này là hoàn toàn bình thường đối với một em bé. Sau này lớn lên bé sẽ có thể tự ngủ mà không cần bú mẹ.
Bé 2 tháng tuổi: ngủ đêm
Một số trẻ sơ sinh có thể ngủ cả đêm sớm nhất là khi được tám tuần. Nhưng hầu hết các bé vẫn thức dậy sau mỗi 3-4 giờ để ăn hoặc uống. Thông thường trẻ sơ sinh vẫn có thể nhầm lẫn ngày với đêm và bắt đầu thức vào ban đêm như ban ngày. Điều quan trọng là không nên nuông chiều em bé mà hãy nhẹ nhàng thể hiện rằng bạn cần ngủ vào ban đêm. Để làm được điều này, điều đáng nói là nói thầm với trẻ vào ban đêm và không chơi với trẻ. Bạn cũng cần bật đèn ngủ thay vì đèn sáng, không sử dụng các thiết bị gia dụng có tiếng ồn lớn.
Nhưng vào buổi chiều thì ngược lại, bạn cần cho bé chơi ồn ào với những đồ chơi sáng màu, nói chuyện lớn tiếng với bé, bật nhạc, đi dạo,… Tuy nhiên, bạn không nên để trẻ quá tải với nhiều ấn tượng và căng thẳng. Nếu bầu không khí thân thiện ngự trị trong gia đình, trẻ không làm việc quá sức vào ban ngày, thì ban đêm trẻ sẽ ngủ êm và lâu hơn. Vì vậy, mẹ nên nhạy cảm với những hành vi của bé trong ngày. Và đặt anh ta lên giường khi anh ta dụi mắt, v.v.
Giấc ngủ đêm của trẻ sơ sinh và trẻ bú bình gần như giống nhau. Tuy nhiên, với việc cho con bú sữa mẹ, việc đưa bé trở lại giường sẽ dễ dàng và nhanh chóng hơn nếu có mẹ ở bên. Chỉ trong trường hợp này, cần đảm bảo rằng trẻ đang tích cực bú vú. Nếu không, giấc ngủ của trẻ sẽ chập chờn và mẹ sẽ không ngủ đủ giấc.
Và nếu mẹ phải chuẩn bị hỗn hợp vào ban đêm, thì trẻ có thể khóc rất lâu trong sự chờ đợi hoặc bắt đầu chủ động thức giấc. Bạn không nên ép trẻ ngủ đêm mà không ăn để trẻ quen với chế độ. Đến tháng thứ 5-6, giấc ngủ đêm của bé sẽ dài hơn rất nhiều.
