Khi trẻ dùng sữa mẹ, bạn không cần quá lo lắng về vấn đề dinh dưỡng mà chỉ cần các mẹ nên cho trẻ ăn khi trẻ muốn. Nhưng nếu trẻ bú bình, bạn cần xem xét một số sắc thái của việc cho trẻ bú.
Trẻ bú sữa mẹ ăn khi nào trẻ muốn và cha mẹ chỉ cần để ý xem trẻ thường xuyên quấy khóc và làm bẩn tã. Mỗi tháng chỉ cần cân nó 1 hoặc 2 lần là đủ. Nhưng khi trẻ bắt đầu bú bình sữa công thức, cần theo dõi cẩn thận việc bú của trẻ. Cần theo dõi dinh dưỡng của trẻ, liều lượng sữa công thức và khoảng cách giữa các bữa ăn.
Con tôi nên uống bao nhiêu sữa công thức?
Khá dễ dàng để tính toán lượng sữa công thức cho trẻ mỗi ngày và bao nhiêu cho mỗi lần bú. Có nhiều cách khác nhau. Nếu tính theo độ tuổi của trẻ, trẻ 8 tuần tuổi cần uống 800 ml sữa mỗi ngày. Nếu trẻ dưới tám tuần tuổi, bạn cần cho trẻ bú ít hơn 50 ml sữa công thức.
Và nếu trẻ lớn hơn tám tháng, mỗi tháng nên tăng thể tích hỗn hợp thêm 50 ml.
Bạn cũng có thể tính thể tích của hỗn hợp bằng trọng lượng của đứa trẻ. Trong những tuần đầu đời, một đứa trẻ nên tiêu thụ 1/5 trọng lượng cơ thể mỗi ngày. Trong 2 tháng tiếp theo, đã là 1/6 phần, nếu trẻ từ 3 đến 5 tháng - 1/7 trọng lượng cơ thể, và trong nửa cuối năm, trẻ cần 1/8 phần.
Có một kỹ thuật sẽ giúp bạn tính toán dinh dưỡng của mình, biết được trọng lượng và chiều cao của cơ thể. Công thức là thế này: bạn cần chia trọng lượng theo gam cho chiều cao theo cm và nhân mọi thứ với 7.
Theo một phương pháp khác, bạn có thể tính hàm lượng calo. Một đứa trẻ dưới ba tháng tuổi cần 125 calo trên 1 kg cân nặng.
Bé từ 3 đến 6 tháng - 110 calo trên 1 kg. Và từ 6 đến 12 tháng - 100-90 calo trên 1 kg cân nặng.
Làm thế nào để biết một đứa trẻ đã ăn no?
Đối với tất cả thời gian trẻ ăn, trẻ ăn một lượng hỗn hợp khác nhau. Và sự thèm ăn của bé có thể không liên tục. Và do đó, khi bắt đầu cho ăn nhân tạo, thỉnh thoảng nên cho ăn tự do. Nhờ đó, trẻ ăn khi nào muốn nhưng mẹ phải theo dõi lượng ăn trong một lần. Đổ thêm 15-20 ml hỗn hợp vào chai và cho vào thời gian đã định, lệch với lịch trình ít nhất 30 phút. Và khi trẻ đã no, không nên ép phần còn lại phải uống. Để hiểu trẻ đã no hay chưa, bạn cần xác định trẻ cần ăn hỗn hợp này bao nhiêu mỗi ngày và bao nhiêu là cần thiết cho một lần bú. Nhưng khi con bạn đòi ăn sớm hơn so với thời gian biểu đã thiết lập, bạn nên tính toán lại lượng sữa công thức mà bạn cho trẻ uống.
