Axit folic là một loại vitamin B9 cần thiết cho sự phát triển và hình thành hệ thống tuần hoàn và miễn dịch của cơ thể. Đối với trẻ em, điều quan trọng nhất là khi cơ thể đang phát triển tích cực trong quá trình phát triển trong tử cung và thời thơ ấu.
Đặc tính axit folic
Axit là thành phần không thể thiếu để điều hòa chuyển hóa chất béo và carbohydrate, cũng như quá trình tạo máu của cơ thể. Vitamin hỗ trợ các chức năng quan trọng và tổng hợp các tế bào mới. Đối với trẻ em, cần bổ sung axit folic để tránh thiếu máu - thiếu hụt hồng cầu. Nếu thiếu vitamin B9 trong cơ thể, tủy xương, chịu trách nhiệm phân chia tế bào, bắt đầu bị ảnh hưởng.
Trong những tuần đầu phát triển trong tử cung, nếu thiếu axit folic, cơ thể trẻ có thể xảy ra các quá trình bệnh lý ở hệ thần kinh trung ương như não kém phát triển, thoát vị não., cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho thai nhi. Sau khi một đứa trẻ được sinh ra, một sự phát triển mạnh mẽ của sinh vật diễn ra. Trong năm đầu đời, em bé tăng cân gấp ba lần so với lúc mới sinh. Tất cả các cơ quan và hệ thống của anh ấy đang phát triển. Sự phát triển tích cực như vậy đòi hỏi một lượng axit folic đáng kể.
Bổ sung axit folic
Đối với trẻ em, việc bổ sung axit folic được khuyến khích đối với bệnh thiếu máu đại hồng cầu khổng lồ và tiểu cầu. Thuốc được kê đơn để điều trị hội chứng sprue, khi chức năng hấp thụ thức ăn trong ruột bị suy giảm. Một chỉ định bổ sung axit folic cho trẻ em cũng là giảm số lượng bạch cầu trong máu sau khi xạ trị ion hóa, điều trị bằng tia X và dùng thuốc.
Liều lượng của vitamin được xác định bởi bác sĩ chăm sóc, tùy thuộc vào tuổi của trẻ và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Liều khuyến nghị hàng ngày của axit folic cho trẻ sơ sinh đến 6 tháng là 25 mcg, từ 6 tháng đến 1 tuổi - 35 mcg, 1 - 3 tuổi - 50 mcg, từ 3 đến 6 tuổi - 75 mcg, từ 6 đến 1 tuổi - 100 mcg, 10 - 14 tuổi - 150 mcg và từ 14 tuổi - 200 mcg.
Cần nhớ rằng cơ thể của trẻ nhận được một phần axit folic cùng với thức ăn. Vitamin được tìm thấy trong sữa mẹ, ngũ cốc, quả hạch, chuối, mơ, rau xanh, kiều mạch và bột yến mạch, cũng như thịt, các sản phẩm từ sữa, cá hồi và cá ngừ. Xử lý nhiệt thực phẩm sẽ phá hủy axit folic.
Nếu trẻ có một chế độ ăn uống cân bằng bình thường và hệ vi sinh đường ruột hoạt động tốt, cơ thể sẽ tự sản xuất axit và tích tụ lại trong gan. Trong các trường hợp khác, cần bổ sung axit folic một mình hoặc một phần của phức hợp vitamin-khoáng chất.
