Việc lựa chọn một phần cho con bạn nên được thực hiện nghiêm túc. Để nâng cao sức khỏe, mở rộng sở thích của bé, giúp bé rèn luyện tính cách ngay từ nhỏ, việc ghi danh cho bé tham gia các môn thể thao là điều cần thiết, nhưng môn nào thì tùy bạn quyết định.
Hướng dẫn
Bước 1
Thật không may, không phải tất cả các bậc cha mẹ đều biết rằng việc lựa chọn hoạt động thể thao nên phụ thuộc vào độ tuổi của con bạn. Vì vậy, một đứa trẻ 7-8 tuổi có thể chưa phát triển hoàn toàn một số hệ thống và kỹ năng, chẳng hạn như thở, sự nhanh nhẹn và sức bền. Nếu một đứa trẻ như vậy không được gửi đến phần điền kinh hoặc bóng chuyền đúng giờ, các vấn đề sức khỏe có thể phát sinh.
Bước 2
Làm thế nào bạn có thể bảo đảm bản thân không mắc sai lầm? Mọi thứ rất đơn giản. Bạn cần làm quen với các môn thể thao phù hợp với trẻ về thành tích. Tuổi được khuyến nghị để chơi bóng đá, khúc côn cầu, bóng rổ, bóng chuyền và đấu vật là 10-12 tuổi. Đối với quyền anh - 12-14 tuổi. Nhưng để bắt đầu tập tạ, bạn cần đợi đến khi bé được 14-15 tuổi. Bạn có thể bắt đầu đi học thể dục nhịp điệu và học bơi từ 7 - 8 tuổi.
Bước 3
Nó cũng xảy ra rằng một thiếu niên rất bận rộn với việc học hoặc, vì lý do y tế, không thể nghiêm túc tham gia vào các môn thể thao. Nên làm gì trong trường hợp này? Khuyến khích con bạn tập thể dục đơn giản. Chỉ mất 15-20 phút. Ngồi xổm, cúi gập người, chạy và đi bộ có thể là một phần trong thói quen tập thể dục hàng ngày của bạn. Tất cả điều này sẽ tăng cường sức mạnh và thêm sức sống.
Bước 4
Một mẹo khác về chủ đề này. Nếu bạn thấy con bạn không hứng thú lắm với thể thao thì bạn không nên bắt đầu những bài phát biểu về đạo đức. Có thể con bạn có năng khiếu về khả năng sáng tạo, thì bạn nên cho con đi học ở trường nghệ thuật, đoàn kịch, học phần nặn, xếp giấy origami, nhảy múa.
