Các ý kiến khác nhau về việc có nên bắt đầu ép thực phẩm bổ sung hay không, mặc dù chỉ cách đây vài thập kỷ, các bác sĩ nhi khoa đã khuyến cáo đây là thức ăn đầu tiên cho trẻ. Ngày nay, nhiều người tin rằng không cần phải quá vội vàng và trước khi bắt đầu cho con ăn, các bà mẹ cần tìm hiểu một số quy tắc của nó.
Nó là cần thiết
Nước táo
Hướng dẫn
Bước 1
Mua nước trái cây ở cửa hàng hoặc tự làm. Với thức ăn trẻ em làm sẵn, việc tổ chức bữa ăn của trẻ trở nên dễ dàng hơn nhiều, vì bạn có thể chắc chắn rằng táo được tạo ra không chứa các chất độc hại. Hạn chế duy nhất là giá một gói tương đối cao, vì lúc đầu trẻ cần một lượng nước trái cây tối thiểu, và một gói mở chỉ có thể bảo quản trong một ngày, sau đó cha mẹ sẽ phải uống hết phần nước trái cây đắt tiền.
Bước 2
Nếu thời gian cho phép và có táo tươi do bạn tự trồng, hãy tự chuẩn bị nước ép. Nó rất đơn giản và đủ nhanh. Rửa sạch táo, nạo trên một chiếc máy vắt bằng nhựa và vắt nước qua một miếng băng hoặc vải thưa vô trùng. Ở dạng nguyên chất, nước trái cây như vậy quá đậm đặc, vì vậy hãy pha loãng với nước đun sôi từng giọt một. Nước ép tươi vẫn giữ được các đặc tính có lợi trong 30 phút, vì vậy hãy chuẩn bị ngay trước khi uống.
Bước 3
Bắt đầu tiêm nước trái cây với liều lượng nhỏ. Để làm được điều này, hãy cho trẻ ăn không quá một thìa cà phê sản phẩm trong bữa ăn sáng. Nếu trong ngày không có biểu hiện dị ứng trên da thì ngày hôm sau sẽ tăng liều một chút. Một phần nước trái cây được đưa đến tiêu chuẩn tuổi đầu tiên là 30 gam trong một tuần. Trước khi đưa nước ép táo vào thức ăn bổ sung, hãy nhớ rằng một đứa trẻ chỉ nên uống 100 gram nước ép một năm, vì vậy bạn không thể lạm dụng số lượng của nó.
