Thật không may, các mối quan hệ trong gia đình không phải lúc nào cũng có thể diễn ra suôn sẻ. Đôi khi một trong hai người vợ hoặc chồng cố gắng khẳng định bản thân bằng cái giá của người kia và cố gắng hạ nhục phẩm giá con người của mình. Bạn không thể im lặng và bị xúc phạm trong im lặng. Những nỗ lực như vậy phải được dừng lại ngay lập tức. Có thể đáp lại một cách nghiêm túc đối với sự xúc phạm âm thanh. Sử dụng các kỹ thuật do các nhà tâm lý học gợi ý.
Hướng dẫn
Bước 1
Một trong những cách hiệu quả nhất để trả lời chính xác và đàng hoàng có thể được gọi là "Chính trường hợp đó." Nó nằm trong thực tế là kẻ phạm tội của bạn nêu ra bất kỳ khuyết điểm nào của bạn và, chống lại lý lịch của nó, cố gắng tôn vinh bản thân. Đáp lại xứng đáng cho anh ta sẽ là sự giảm sút chất lượng kết quả của hành động của người phạm tội, có thể được bắt đầu bằng những từ "Đây sẽ là chính trường hợp …". Vì vậy, ví dụ, đối với nhận xét: “Bạn không nhớ gì cả. Tôi sẽ phải tự mình đóng gói vali của bạn cho chuyến hành trình ", bạn có thể trả lời bằng câu:" Đây sẽ là trường hợp chính tôi phải đi với một chiếc vali rỗng."
Bước 2
Bạn có thể sử dụng một câu trả lời khác, có thể được gọi là "Phép loại suy liên tưởng". Khi muốn xúc phạm bạn, một người cố gắng diễn đạt một số đặc điểm đặc trưng về ngoại hình của bạn và đưa ra định nghĩa nhấn mạnh cho bạn, so sánh kẻ bạo hành của bạn với một đối tượng xuất hiện và thực hiện các hành động của nó tùy thuộc vào định nghĩa này được đưa ra cho bạn. Vì vậy, khi một người trong giới mộ điệu khá hoàn chỉnh IA Krylov được mọi người so sánh với một đám mây lớn, Ivan Andreevich đã nói: “Đó là lý do tại sao tôi nghe thấy tiếng ếch kêu.”
Bước 3
Những lời chỉ trích rõ ràng không đáng có cũng có thể được đáp lại theo cách mà đối phương của bạn sẽ ngay lập tức không muốn xúc phạm bạn. Ví dụ, bạn đã tạo ra một cái gì đó, chuẩn bị một món ăn mà theo ý kiến của bạn, xứng đáng được chấp thuận. Thay vào đó, bạn nghe thấy sự lên án và chỉ trích. Sử dụng kỹ thuật mâu thuẫn. Thay vì phản ứng như mong đợi, hãy thể hiện niềm vui và giải thích điều đó bằng thực tế rằng người kia đánh giá tiêu cực về bạn có nghĩa là người khác sẽ đánh giá tích cực sự sáng tạo của bạn. Nói, “Tôi rất hạnh phúc! Nếu bạn không thích nó, thì đó là một điều xứng đáng, và những người khác chắc chắn sẽ thích nó!”.
Bước 4
Kỹ thuật đơn giản nhất, nhưng rất hiệu quả có thể được sử dụng để trả lời một cách trang nghiêm được gọi là "Mirror". Sử dụng nó khi bạn nghe thấy một lời xúc phạm trực tiếp. Trong trường hợp này, hãy phản ánh từ này và chơi với nhận xét như một đặc điểm do người đó đưa ra cho chính mình. Nghe: “Ngốc quá!”, Bạn có thể nói: “Con đừng tự phê bình như vậy, con còn có hy vọng khôn lớn hơn”.
