Trẻ bị sổ mũi, cảm lạnh thường xuyên có thể trở thành cơn ác mộng của bất kỳ bậc cha mẹ nào. Tuy nhiên, chính cách cư xử của cha mẹ lại trở thành nguyên nhân chính khiến trẻ mắc bệnh. Nếu không tuân thủ một số quy tắc có thể dẫn đến thực tế là khả năng miễn dịch của trẻ sẽ bị suy yếu và quá tải, và điều này luôn dẫn đến các bệnh nhẹ và sau đó là nghiêm trọng.
Có năm quy tắc đơn giản, tuân thủ các quy tắc này sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ và quên đi cảm lạnh thường xuyên. Sai lầm chính của cha mẹ là quan tâm quá mức đến sức khỏe của bé. Theo đó, khả năng miễn dịch chấm dứt thực hiện chức năng này. Quá nhiều điều kiện nhà kính đã được tạo ra xung quanh.
- Sai lầm chính và phổ biến nhất là trẻ quá nóng. Mặc quần áo quá ấm, nhiều lớp dày, không thích giữ ấm là những dấu hiệu chính của cảm lạnh. Một đứa trẻ sau một năm ra đường nên ăn mặc như người lớn, trừ đi một lớp! Coi khả năng vận động của trẻ em, sức lực mà anh ta bỏ ra gấp mấy lần người lớn. Thay vì một chiếc áo khoác nặng khiến anh ấy đổ mồ hôi ngay lập tức, hãy mặc một chiếc áo khoác nhẹ nhưng ấm áp. Và bạn không nên mặc áo khoác cho trẻ vào mùa hè nếu bản thân bạn đang mặc áo phông. Và làn gió nhẹ sẽ không làm phiền bạn. Anh ấy sống trên hành tinh này, cơ thể anh ấy sẵn sàng đón nắng, gió và mưa.
- Khi tắm, không nên tạo hiệu ứng xông hơi bằng cách đóng chặt cửa và cho hơi nước nóng vào. Để phòng tắm trong căn hộ có chế độ nhiệt độ khác biệt sẽ rất dễ gây căng thẳng cho hệ tim mạch. Tắm cho trẻ khi mở cửa.
- Nhiệt độ liên tục (hơn một ngày) trên 39 độ là nguy hiểm. Tăng nhiệt độ là một quá trình tự nhiên, trong đó bạch cầu sẽ được đưa đến vị trí nhiễm trùng nhanh hơn và sẽ nhanh chóng hoàn thành nhiệm vụ của mình - để phục hồi cơ thể. Bằng cách hạ nhiệt độ xuống, bạn can thiệp vào quá trình này. Dành tất cả các loại thuốc kháng sinh và hạ sốt do bác sĩ kê đơn và quảng cáo trên TV. Trà với mật ong và mứt mâm xôi, súc miệng, xông là những phương thuốc đã được kiểm nghiệm qua hàng thế kỷ và hàng trăm thế hệ người bệnh. Nhiệt độ cao nguy hiểm trong hai trường hợp: ngộ độc hóa chất và quá nóng (dưới ánh nắng mặt trời, trong bồn tắm, v.v.). Trong những tình huống này, cần phải hạ nhiệt độ xuống.
- Ốm không phải là lý do để ở nhà đóng cửa sổ. Rất có thể, trong điều kiện như vậy, sổ mũi sẽ bị kéo dài. Tất nhiên, phải rửa hoặc thổi ngạt, sau đó đi dạo. Cả mùa đông và mùa hè.
- Không khí trong phòng thường xuyên là chìa khóa để có khả năng miễn dịch tốt. Không khí trong lành cần thiết cho hoạt động bình thường của bất kỳ sinh vật nào, kể cả trẻ em. Tốt nhất, bạn cần ngủ khi mở cửa sổ.
Hãy làm theo những quy tắc này và bạn sẽ quên lý do tại sao con bạn thường xuyên bị ốm.
Đừng quên rằng theo nghiên cứu của Hiệp hội Y tế Thế giới, những đứa trẻ nhận được đủ tình yêu thương của cha mẹ sẽ ít bị ốm hơn 4 lần. Đương nhiên, điều này không có nghĩa là số lượng đồ chơi, mà là thời gian chất lượng dành cho nhau. Câu cá, nấu bữa tối, đọc sách, thậm chí dọn dẹp căn hộ mà bạn tiếp xúc với con là cách tốt nhất để nói về tình yêu của bạn. Và những đứa trẻ học mẫu giáo bị ốm nhiều hơn không phải vì chúng ở trong đội, mà vì ở nhà bệnh viện với mẹ, chúng có thể bù đắp cho sự thiếu thốn tình cảm và sự quan tâm. Chăm sóc một đứa trẻ từ trường mẫu giáo mỗi ngày, dành cho con và chỉ có anh ấy chỉ 40-50 phút thời gian của bạn. Quên bữa tối và dọn dẹp một lúc. Bạn sẽ làm điều này một chút sau đó. Hãy cho con bạn một cuộc trò chuyện hoặc chơi đùa bình tĩnh và bạn sẽ thấy cơn ho khó chịu của trẻ sẽ nhanh chóng qua đi và không sớm quay trở lại.
