Về phía những người thân yêu, họ thường đổ vỡ vì tâm trạng tồi tệ hoặc thất bại. Nhưng đồng thời, chúng ít được bảo vệ nhất khỏi những cuộc tấn công như vậy và rất thường là chúng không phạm tội gì. Làm thế nào để bảo vệ họ khỏi chính họ, cố gắng không làm khó chịu hoặc xúc phạm?
Hướng dẫn
Bước 1
Giữ những cảm xúc tiêu cực cho riêng mình. Khi bạn trở về nhà sau một ngày làm việc mệt mỏi và căng thẳng, hãy bỏ lại mọi suy nghĩ không tốt bên ngoài cánh cửa. Điều này không có nghĩa là bạn không thể chia sẻ vấn đề của mình với những người thân yêu hoặc xin lời khuyên. Đừng nhảy vào họ vì những lời lăng mạ ở nơi làm việc, trường học, những cuộc cãi vã hoặc xung đột đã phát sinh. Nhận thấy rằng căn hộ chưa được dọn dẹp, hãy đưa ra nhận xét chỉ về điều này, và không hét lên và không nhớ tất cả những việc đã qua để trút bỏ những cảm xúc tiêu cực tích tụ. Điều này có thể rất khó chịu.
Bước 2
Chăm sóc những người thân thiết với bạn và giúp đỡ họ. Có lẽ họ chỉ đơn giản là không có ai để quay lại ngoại trừ bạn. Đồng thời, đừng quên chủ động, bởi đôi khi người thân chỉ đơn giản là lúng túng khi yêu cầu điều gì đó, sợ nghe thấy lời từ chối đáp lại hoặc một câu nói xúc phạm mà bạn đã có rất nhiều việc phải làm.
Bước 3
Dành thời gian cho chúng. Gọi cho những người thân yêu của bạn thường xuyên nhất có thể, hoặc thậm chí tốt hơn - gặp gỡ và giao tiếp. Đôi khi tất cả những gì bạn cần là hỏi về công việc và sức khỏe, trò chuyện chân thành hoặc kể điều gì đó hàng ngày về bản thân.
Bước 4
Tôn trọng gia đình và bạn bè của bạn. Hãy nhớ rằng mọi người đều có quyền có ý kiến và thời gian cá nhân của họ. Đừng chửi thề hoặc trừng phạt họ vì những quyết định của họ. Điều này đặc biệt đúng đối với những đứa trẻ đôi khi không muốn nghe theo lời khuyên của bạn, chẳng hạn như trong việc lựa chọn nghề nghiệp tương lai, người bạn đời hoặc thậm chí là những người bình thường. Trong tình huống như vậy, điều tốt nhất nên làm là đưa ra những lời khuyên bổ ích.
Bước 5
Lắng nghe ý kiến của những người thân yêu. Mặc dù từ lâu bạn đã tự cho mình là người độc lập và hiểu biết về cuộc sống, nhưng những lời khuyên tốt vẫn chưa làm tổn thương bất kỳ ai. Hơn nữa, các bậc cha mẹ. Ngay cả khi bạn không làm theo nó, nó vẫn đáng để chú ý đến nó. Có lẽ điều này sẽ cho phép bạn nhìn vào một số tình huống từ phía khác. Hãy nhớ rằng những người thân yêu cho bạn lời khuyên không phải vì họ nghĩ bạn ngu ngốc và tầm thường, mà vì họ yêu thương và lo lắng cho bạn trong mọi tình huống.
