Thật không may, số liệu thống kê không ngừng cho chúng ta biết rằng khoảng 70% các cặp đã kết hôn ly hôn trong hai năm đầu tiên của cuộc hôn nhân. Không quan trọng mối quan hệ gia đình của bạn là bao lâu. Những con số này chỉ được đưa ra để bạn hiểu - bạn còn lâu mới gặp rắc rối một mình. Chuyện xảy ra như vậy là bạn và chồng bạn đã ly hôn. Không quan trọng tại sao nó lại xảy ra, điều quan trọng duy nhất là bạn không thể chấp nhận sự thật này và quên đi mọi thứ, và điều này gây trở ngại rất nhiều cho cuộc sống. Nếu bạn thấy mình trong tình huống như vậy, thì có lẽ một số mẹo trong bài viết này sẽ giúp bạn.
Hướng dẫn
Bước 1
Điều đầu tiên bạn cần phải thoát khỏi là cảm giác tội lỗi. Ly hôn có thể xảy ra cả do chồng và vợ chủ động, và đôi khi xảy ra do hai bên cùng quyết định. Tuy nhiên, có thể là như vậy, cả hai bạn vẫn sẽ trải qua cảm giác tội lỗi nặng nề. Rốt cuộc là như thế nào mà anh đã tạo dựng gia đình mà lại không giữ được … Ừ thì ai ở chỗ anh cũng sẽ cảm thấy tội lỗi. Và nếu bạn có con, thì bạn cũng sẽ cảm thấy tội lỗi trước mặt chúng. Sau tất cả, bạn không muốn con cái phải lựa chọn và lớn lên trong một gia đình không trọn vẹn.
Nhưng bạn phải hiểu rằng bạn không phải là người duy nhất đáng trách. Ngoài ra, cảm giác tội lỗi sẽ chỉ làm tình hình thêm hư hỏng, không cho phép bạn tiếp tục và xây dựng một cuộc sống mới. Do đó, bạn cần nhận ra điều này và thoát khỏi cảm giác tội lỗi.
Bước 2
Điều thứ hai bạn phải bắt đầu chiến đấu là sự tức giận. Bạn chắc chắn sẽ rất giận chồng cũ của mình. Điều này là bình thường - một người về bản chất cố gắng không chịu trách nhiệm về những gì đã xảy ra và chuyển nó sang phía khác. Nhưng hãy hiểu rằng bạn không thể đổ lỗi cho anh ấy vì tất cả những sai lầm. Nếu nói đến ly hôn, thì chắc chắn cả hai bên đều có lỗi. Tất nhiên, ngoại trừ những trường hợp hoàn toàn hoang đường khi người chồng hóa ra chỉ là những người không trung thực. Nhưng trong trường hợp này, hãy nhận ra rằng sự tức giận và thù hận sẽ không giải quyết được vấn đề mà chỉ khiến tâm hồn bạn thêm kích thích. Học cách tha thứ - và cuộc sống sau ly hôn sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều.
Bước 3
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc ly hôn, thì hãy cố gắng ngừng đánh giá những gì đang xảy ra. Đừng chia thế giới thành tốt và xấu. Việc ly hôn của bạn không xấu cũng không tốt, nó chỉ là sự cho sẵn. Đối phó với cô ấy.
Bước 4
Để đánh lạc hướng bản thân khỏi những suy nghĩ buồn bã, hãy chăm sóc bản thân. Biến đổi, trở nên xinh đẹp. Thay đổi hình ảnh, phong cách, thay đổi màu tóc, đăng ký khiêu vũ. Làm điều đó không phải để chứng minh cho chồng thấy anh ấy đã mất đi một người phụ nữ tuyệt vời như thế nào, mà chỉ đơn giản là vì chính bạn. Hãy vui vẻ với chính mình - và thế giới sẽ có vẻ đẹp đối với bạn.
Bước 5
Ngừng nghĩ về quá khứ. Những gì đã xảy ra không thể thay đổi. Hãy cố gắng để lại những khoảnh khắc ấm áp trong tim, cố gắng quên đi những điều tồi tệ và tiếp tục cuộc sống của bạn. Bạn chắc chắn sẽ hạnh phúc. Nó không thể được theo bất kỳ cách nào khác.
Hạnh phúc đến với bạn!
