Cuộc sống của chúng ta đầy rẫy những điều bất ngờ, thật không may, không chỉ có những điều thú vị. Đôi khi nó xảy ra rằng một người thân yêu, người đã kết nối tất cả hy vọng và kế hoạch cho tương lai, đột nhiên thông báo với bạn rằng bạn cần phải ra đi mãi mãi. Rõ ràng là nước mắt hoặc sự thuyết phục của bạn sẽ không dẫn đến điều gì tốt đẹp. Trong tình huống như vậy, một điều vẫn còn - hãy quên anh ấy đi. Nhưng làm sao bạn có thể quên được một người mà bạn rất mực yêu thương và sẵn sàng làm mọi điều cho người ấy?
Cần thiết
Ý chí, tình yêu cuộc sống
Hướng dẫn
Bước 1
Trước hết, hãy hiểu rằng sống, say sưa với những đau khổ của mình, với những nỗi đau liên tục trong tâm hồn, không phải là cách tốt nhất để tiếp tục tồn tại mà không có người thân bên cạnh. Không cần phải liên tục loay hoay với vết thương tinh thần của mình, không ngừng di chuyển từ nơi này sang nơi khác để đặt những đồ vật hoặc món quà mà anh ấy đã từng tặng cho anh ấy. Tại sao bạn đọc lại những tấm bưu thiếp cũ, và sau đó khóc vào gối của bạn vào ban đêm, nghe bài hát là biểu tượng cho tình yêu của bạn? Không cần cố gắng bằng mọi cách để lưu giữ trong lòng ký ức về người thân, tự hành hạ bản thân. Tìm sức mạnh để nói "dừng lại, tôi không cần cái này." Trong trường hợp của bạn, thời gian là bác sĩ tốt nhất.
Bước 2
Nhiều người sống sót sau cuộc chia tay vẫn tiếp tục thần tượng người yêu cũ. Nhưng hãy nghĩ xem … Bạn thực sự yêu ai? Hãy không phổ biến và trung thực. Bạn đã không có bất kỳ tình huống xung đột nào cả và anh ấy không bao giờ xúc phạm bạn? Chắc chắn đã có những trường hợp như vậy tôi muốn đóng sầm cửa lại và bỏ đi. Tránh xa sự thật rằng anh ấy không công bằng, không hiểu và không cảm thấy bạn. Nó là như vậy? Đó là … Vậy tại sao, khi chúng ta cần quên đi một người thân yêu, chúng ta chỉ nhớ những khoảnh khắc lãng mạn nhất của mối quan hệ?
Thật không may, đây là tâm lý phụ nữ. Sống lại hình ảnh quá khứ trong trí nhớ của chúng tôi, tận hưởng một ảo ảnh tuyệt vời, chúng tôi quên đi thực tế. Không ai nói rằng người yêu cũ là một con quái vật, nhưng thực tế là mọi thứ đều không có mây trong mối quan hệ của bạn là một lời nói dối hoàn toàn đối với chính bạn. Nếu đây không phải là như vậy, thì hãy nghĩ xem bạn đã yêu một người thật hay một hình ảnh bịa đặt lấy cảm hứng từ những giấc mơ của tuổi trẻ và sự lãng mạn quá mức? Trong trường hợp này, câu hỏi "làm thế nào để quên một người mà bạn rất yêu thương" sẽ không còn làm bạn bận tâm nữa, bởi vì - quên ai? Vâng, vâng, đã từng có ai đó, từng có mối quan hệ, nhưng bây giờ - đây là một trang đã được lật và không cần phải đọc lại nó nhiều lần.
Bước 3
Cuối cùng, thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn: thay đổi kiểu tóc của bạn, số điện thoại di động của bạn. Hãy nghỉ làm và đi nghỉ ở một đất nước xa lạ nào đó, nơi bạn đã mơ ước được đến thăm từ lâu. Nếu tùy chọn này không phù hợp với bạn vì lý do này hay lý do khác, thì bạn chỉ cần đi bộ nhiều hơn hoặc tập yoga (họ nói rằng nó sẽ giúp ích rất nhiều). Ít nhất hãy cố gắng loại trừ khỏi cuộc sống của bạn tất cả những thứ gợi lên nỗi buồn và u uất: melodramas, nhạc buồn, v.v. Hãy cố gắng suy nghĩ tích cực, vì ánh sáng trắng đã không hội tụ vào nó như nêm. Hãy nhìn ra xung quanh: thế giới này tươi đẹp biết bao, còn bao nhiêu cuộc gặp gỡ thú vị và khám phá đáng kinh ngạc phía trước bạn.
