Chia tay một người thân yêu chưa bao giờ là điều dễ dàng đối với bất kỳ ai. Bất kể là rời đi hay là rời đi ngươi đều là khó khăn. Nhưng người đưa ra lựa chọn có những lợi thế nhất định. Anh ấy có thời gian để suy nghĩ lại mọi thứ và chuẩn bị sẵn sàng. Nó có khả năng làm cho sự ra đi của anh ấy bớt đau đớn. Bạn có thể không làm được điều này mà không làm tổn thương người khác, nhưng điều đó phụ thuộc vào bạn hành động trung thực và tận tâm như thế nào.
Cần thiết
Tự tin vào quyết định của chính bạn
Hướng dẫn
Bước 1
Hãy suy nghĩ lại. Viết ra lý do tại sao bạn đưa ra quyết định này. Hãy tự hỏi bản thân tại sao bạn lại bước vào mối quan hệ này, tại sao bạn lại chọn người cụ thể này? Điều gì đã thay đổi đối với bạn? Bạn thực sự muốn rời đi hay đây là cách của bạn để cho người kia biết rằng họ cần phải thay đổi? Nếu bạn tin chắc rằng mối quan hệ này không có tương lai, hãy sẵn sàng chia tay. Nếu bạn đang ở trong tình huống mà đối tác của bạn áp đảo bạn về thể chất hoặc tình cảm, bạn không nên bộc lộ cảm xúc của mình. Nếu gặp nguy hiểm cần chạy ngay, không được bỏ đi.
Bước 2
Đưa ra một số quyết định quan trọng về tương lai cá nhân của bạn. Bạn đã sẵn sàng để đối phó với mặt tài chính của tình hình hay tiếp tục dựa vào một đối tác? Bạn có một nơi để sống hoặc bạn có biết đối tác của bạn có thể chuyển đến nơi nào sau khi chia tay? Bạn có trách nhiệm chung không và bạn sẽ chia sẻ trách nhiệm này như thế nào?
Bước 3
Có ai đó có thể hỗ trợ đối tác của bạn vào lúc này không? Nếu bạn sợ rằng người bạn đang rời đi có thể làm hại bản thân bằng hành vi phá hoại, có lẽ bạn nên chắc chắn rằng có người thân thiết với anh ta ở đó? Bạn không nên thảo luận về quyết định của mình với một trong những người bạn của anh ấy trước khi bạn nói chuyện với đối tác của mình, nhưng bạn nên nhờ ai đó đến nhà hoặc gọi điện sau cuộc trò chuyện của mình.
Bước 4
Điều chỉnh cuộc trò chuyện trực tiếp. Chuẩn bị để trả lời nhiều "tại sao?" Nếu bạn sợ cảm xúc sẽ "lấn át" bạn, hãy nói rõ lý do của bạn bằng văn bản, nhưng đừng gửi chúng qua email trong bất kỳ trường hợp nào! Đừng đổ lỗi cho đối tác của bạn về cách mọi thứ diễn ra. Nói về mối quan hệ của bạn, không phải ai tốt ai xấu. Nói về tình cảm của mình, nói ra cũng đau và cay đắng nhưng đây là quyết định cần thiết để cả hai cùng hạnh phúc. Nói với người yêu cũ rằng bạn không có ý với anh ấy và muốn anh ấy làm tốt.
Bước 5
Cung cấp cho đối tác kế hoạch của bạn để kết thúc mối quan hệ. Hãy cho anh ấy thấy rằng bạn đã suy nghĩ kỹ, nhưng đừng quên rằng anh ấy cũng có tiếng nói trong những vấn đề liên quan đến khía cạnh xã hội trong mối quan hệ của bạn. Đi đến một thỏa thuận.
Bước 6
Đừng “cao chạy xa bay” bạn đời, nhưng cũng đừng gieo hy vọng cho anh ấy. Hãy tử tế và lịch sự, nhưng đừng để bản thân cảm thấy tội lỗi hoặc quá trách nhiệm. Hai bạn có thể duy trì được mối quan hệ thân thiện nhưng cần có sự cố gắng của cả hai bên. Hãy chuẩn bị cho thực tế là đối tác của bạn không muốn "ở lại làm bạn." Bạn đã đưa ra quyết định của mình, anh ấy có quyền đưa ra quyết định của riêng mình.
