Làm Thế Nào để Giữ Cho Em Bé Của Bạn Tỉnh Táo

Mục lục:

Làm Thế Nào để Giữ Cho Em Bé Của Bạn Tỉnh Táo
Làm Thế Nào để Giữ Cho Em Bé Của Bạn Tỉnh Táo

Video: Làm Thế Nào để Giữ Cho Em Bé Của Bạn Tỉnh Táo

Video: Làm Thế Nào để Giữ Cho Em Bé Của Bạn Tỉnh Táo
Video: 3 Cách Tỉnh Táo Cả Ngày - Chống Buồn Ngủ Hiệu Quả 2024, Tháng mười một
Anonim

Nhiều bà mẹ đã phải đối mặt với một vấn đề khi đứa trẻ bắt đầu đi vào giấc ngủ không đúng lúc. Bạn còn năm phút trước khi vào căn hộ, và em bé bắt đầu buồn ngủ ngay trong xe đẩy. Nếu bạn để trẻ ngủ lúc này, bạn có thể làm gián đoạn thời gian nghỉ ngơi của cả ngày, vì vậy bạn cần đảm bảo rằng trẻ không ngủ.

Làm thế nào để giữ cho em bé của bạn tỉnh táo
Làm thế nào để giữ cho em bé của bạn tỉnh táo

Hướng dẫn

Bước 1

Đại đa số trẻ em đều có chế độ riêng. Chúng muốn ngủ, ăn và chơi cùng một lúc. Quan sát con bạn và lên kế hoạch đi dạo để bạn có thể về nhà vào lúc con bạn đã đi ngủ.

Bước 2

Thấy trẻ sắp ngủ - bắt đầu đánh lạc hướng trẻ bằng các cuộc trò chuyện. Thu hút sự chú ý của anh ấy đến những điều thú vị xảy ra xung quanh bạn ("Nhìn kìa, con chó đã chạy", "Hãy lắng nghe tiếng chim hót với chúng tôi").

Bước 3

Mang theo một món đồ chơi đi dạo mà bạn có thể cho trẻ nếu trẻ bắt đầu buồn ngủ. Nó không phải là một con búp bê hoặc một chiếc ô tô mà em bé đang chơi liên tục. Đồ chơi càng mới đối với anh ta, nó sẽ gây ra nhiều hứng thú hơn. Nếu bạn chưa lấy bất cứ thứ gì ở nhà có thể thu hút sự chú ý của trẻ và khiến trẻ quên mất giấc ngủ, bạn có thể cho trẻ những thứ giúp khơi dậy hứng thú của trẻ - một chiếc gương, một chiếc kẹp tóc, một chiếc móc khóa từ chìa khóa.

Bước 4

Cho con bạn một món ăn - một quả táo hoặc một cái bánh quy. Tất nhiên, trong khi bé ăn, bé sẽ không ngủ thiếp đi.

Bước 5

Nếu con bạn còn rất nhỏ, để đánh thức trẻ, bạn có thể giật mạnh tay hoặc má trẻ, lau mặt bằng khăn ẩm, cởi cúc áo khoác (tất nhiên, nếu trẻ không có nguy cơ bị cảm lạnh).

Bước 6

Người ta tin rằng âm nhạc cổ điển và giai điệu jazz dễ chịu sẽ làm dịu trẻ và giúp trẻ đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Đổi lại, âm nhạc năng động cản trở giấc ngủ bình thường. Bật một bài hát nổi tiếng trên điện thoại di động của bạn, mời trẻ hát cùng bạn.

Bước 7

Hãy hứa với một đứa trẻ từ một tuổi rưỡi đến hai tuổi rằng điều gì đó thú vị sẽ chờ đợi nó ở nhà - một món ăn, một bộ phim hoạt hình, một người cha đi làm về. Hãy cho chúng tôi biết bộ phim hoạt hình thú vị như thế nào và bố sẽ vui như thế nào khi nhìn thấy con mình. Sau đó, bản thân em bé sẽ cố gắng không buồn ngủ, để không bỏ lỡ một sự kiện quan trọng đối với mình.

Đề xuất: