Thủ dâm từ lâu đã bị xã hội truyền thống coi là tội lỗi. Ngay cả khi đã giải phóng những năm gần đây, thủ dâm vẫn bị nhìn nhận một cách tiêu cực cho đến ngày nay do tác động hủy hoại tâm lý và lòng tự trọng của một người.
Một người đàn ông hoặc cô gái trẻ có kinh nghiệm thủ dâm đầu tiên ngay cả ở tuổi vị thành niên, khi tâm hồn mỏng manh của một người có thể dễ dàng được khơi dậy ngay cả khi nghĩ đến tình dục. Thật không may, không phải bậc cha mẹ nào cũng có thể nói chuyện thẳng thắn và khôn ngoan với con cái về sự nguy hiểm của thói quen này, về sự thật rằng, khi tống ra một lượng lớn tinh dịch, nam giới sẽ mất đi một lượng lớn chất dinh dưỡng. Vì vậy, lecithin chứa trong tinh dịch là chất liệu xây dựng chính cho não bộ, và một người thực hành thủ dâm sẽ tụt hậu đáng kể so với các đồng nghiệp của họ về sự phát triển. Và mặc dù cấu trúc cơ thể của phụ nữ khác biệt rõ rệt so với cấu trúc cơ thể của nam giới, nhưng các cô gái cũng không được hưởng lợi từ việc thủ dâm, bởi vì sự thỏa mãn bản thân ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ với người khác giới, và tưởng tượng hoặc xem phim khiêu dâm tạo ra một định kiến tiêu cực về chuẩn mực của quan hệ giữa một người đàn ông và một người phụ nữ.
Quá trình thủ dâm hiếm khi hoàn thành nếu không xem phim khiêu dâm, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến nhận thức của người khác giới. Kết quả là, điều này không cho phép một mối quan hệ đầy đủ và bền chặt.
Làm thế nào để bỏ thủ dâm
Vấn đề chính của thủ dâm là có nhiều thời gian rảnh rỗi và không có mục đích sống. Thật vậy, ở thời kỳ niên thiếu, con người có một sinh lực tiềm tàng rất lớn, cần phải sử dụng một cách khách quan. Không tìm thấy ứng dụng tích cực và mang tính xây dựng nào, sức sống dư thừa sẽ tìm kiếm một lối thoát. Kết quả là, cậu thiếu niên lảng vảng và ngập tràn ham muốn vẫn quyết định thử thủ dâm.
Thật khó để tưởng tượng Suvorov hay Bagration, người, trong một chiến dịch quân sự, thay vì truyền cảm hứng cho những người lính về chiến công, lại chỉ thủ dâm trong lều của họ với lý do phát triển một chiến lược cho trận chiến trong tương lai. Một người bận rộn đạt được mục tiêu chắc chắn sẽ không thủ dâm, nếu chỉ vì anh ta có những mục tiêu hơi khác nhau về sức sống của mình. Vì vậy, bước đầu tiên trên con đường giải phóng bản thân khỏi nhu cầu thủ dâm là tìm mục tiêu có thể truyền cảm hứng. Mục tiêu như vậy có thể là tăng thu nhập, mở rộng chuyên môn hóa và tất nhiên là tham gia thể thao. Tập luyện hoặc thể thao sẽ lấp đầy khoảng trống trong cuộc sống và giúp hướng lực của cơ thể đến những thay đổi tích cực, và đơn giản là sẽ không còn thời gian cho việc thủ dâm. Và không cần bác sĩ để ngừng thủ dâm. Mọi vấn đề chỉ nằm trong đầu.
Thủ dâm và thói quen hàng ngày
Một người nghiện quá trình tự thỏa mãn hiếm khi tuân theo thói quen hàng ngày. Hơn nữa, người thủ dâm có nhiều thời gian rảnh rỗi và đi ngủ ngon lành sau nửa đêm. Một lời khuyên hữu ích về cách bỏ thủ dâm là thiết lập một thói quen hàng ngày thích hợp. Tốt nhất, bạn cần dậy muộn nhất là 08:00 vào buổi sáng và đi ngủ trong khoảng thời gian từ 23:00 đến 00:00. Xét cho cùng, hầu hết các trường hợp thủ dâm đều quy về thời điểm sau nửa đêm, khi chắc chắn không có ai vào phòng và sẽ không can thiệp vào hành động này.
Thủ dâm trong mọi trường hợp không nên gây ra cảm giác tội lỗi, vì điều này sẽ chỉ khiến bạn khó bỏ thói quen xấu này. Bỏ thủ dâm nên được coi là một nhiệm vụ với thái độ tích cực để đạt được kết quả thành công.
Có mục tiêu trong cuộc sống và một thói quen hàng ngày đúng đắn có thể giúp bạn xây dựng lòng tự trọng, tiếp thêm sức mạnh cho bạn và khiến bạn vui lên. Chỉ với hai yếu tố này trong tay, một người sẽ hiểu rằng anh ta quá giỏi, và thực sự tuyệt vời, để thủ dâm.
