Cái lạnh mùa đông đang đến gần. Những bà mẹ có con còn đang ngủ trong xe đẩy đang nghĩ cách mặc ấm để đi dạo. Cùng con nhỏ đi dạo phố là điều kiện tiên quyết để bé có khả năng miễn dịch và phát triển tốt. Không khí trong lành cũng rất hữu ích cho sức khỏe của mẹ, nhưng chỉ khi mẹ được mặc quần áo ấm và không bị đóng băng trong sương giá.
Đi bộ nhiều
Em bé sẽ ngủ ngon hơn trong xe đẩy với chuyển động liên tục. Nếu mẹ thường xuyên đi lại sẽ đung đưa trẻ lúc nào không hay. Ngoài ra, bản thân người phụ nữ trong trường hợp này ít bị đóng băng hơn. Tập thể dục sẽ giúp khởi động tốt: lên xuống cầu trượt trong công viên nào đó.
Giày ấm
Để đi dạo bằng xe đẩy, bạn nên đi một đôi giày thoải mái và ấm áp nhất. Những đôi giày cao gót đẹp tốt nhất nên gác lại cho đến khi bạn đi làm. Trong thời gian nghỉ sinh, bạn nên lục trong tủ và tìm những đôi tất len dày. Những đôi giày ấm áp nhất là bốt nỉ, bốt ugg hoặc bốt cổ phồng. Càng có nhiều lớp trên chân, càng ấm. Có nghĩa là, bạn nên đi nhiều tất, vì vậy ủng hoặc bốt ugg nên lớn hơn một cỡ. Điều bắt buộc là giày không bị trượt. Tất cả như nhau, để mẹ đi bộ trong đó một thời gian dài, và không chỉ chạy đến bến xe buýt.
Đồ giữ ấm mặc bên trong
Bây giờ việc mua đồ giữ nhiệt là rất thời trang. Nhưng nhiều người không biết làm thế nào để chọn một trong những phù hợp. Bản thân áo lót giữ nhiệt nào cũng không có tác dụng giữ ấm mà chỉ giúp cơ thể giữ ấm và thoát ẩm. Hàm lượng len trong vải lanh càng cao thì càng ít hoạt động thể chất mà nó được thiết kế. Đồ lót giữ nhiệt tổng hợp hoàn toàn được thiết kế để thấm mồ hôi khi vận động thể thao: trượt tuyết, trượt ván trên tuyết, chạy. Nhưng điều này không có nghĩa là bà mẹ trẻ sẽ ngồi sưởi ấm 2 tiếng đồng hồ dưới trời lạnh, chỉ đơn giản là mặc đồ lót len giữ nhiệt. Để nó hoạt động, bạn phải di chuyển.
Bên ngoài đồ lót giữ nhiệt, hãy nhớ mặc nhiều lớp quần áo và áo khoác chống gió hoặc áo khoác ngoài. Nguyên tắc luôn giống nhau: càng nhiều lớp quần áo, càng ấm. Lựa chọn tuyệt vời nhất thay cho đồ lót giữ nhiệt là áo khoác lông cừu. Lông cừu càng dày càng tốt.
Áo khoác ngoài
Bạn không nên mua quần áo thể thao để đi xe đẩy. Giống như đồ lót giữ nhiệt, áo trượt tuyết và áo khoác trượt tuyết được thiết kế để bảo vệ gió tối đa và mồ hôi ra khỏi cơ thể bạn. Bạn có thể thoải mái chơi thể thao và không phải đi bộ ngoài trời lạnh. Áo khoác xuông phù hợp hơn nhiều khi đi dạo với em bé trong xe đẩy. Nên chọn loại cắt dài để che đầu gối. Không một chiếc áo khoác ngắn nào có thể sưởi ấm cho mẹ trong những chuyến đi dạo xa cùng con trong giá lạnh.
Áo khoác lông hay áo da cừu cũng không phải là trang phục phù hợp nhất với bà mẹ trẻ: quá nặng và cản trở cử động. Nếu bé không chỉ ngủ trong xe đẩy mà thỉnh thoảng mới đi lại một chút, thì trong chiếc áo khoác lông, mẹ sẽ rất khó chịu khi mẹ dắt tay bé đi dạo.
Găng tay và ly hợp xe đẩy
Suốt quãng đường đi dạo với xe đẩy, bà mẹ trẻ phải bám chặt vào tay cầm của xe đẩy. Giữ tay khỏi lạnh không khó như bạn tưởng. Đầu tiên, bạn cần găng tay chống gió ấm. Bạn có thể mua xà cạp - đây là những loại găng tay rất ấm được đeo bên ngoài găng tay và ống tay áo khoác. Chiều dài của cạp quần gần đến khuỷu tay. Không thuận tiện lắm khi cầm tay cầm của xe đẩy, nhưng tay rất ấm.
Thứ hai, bạn có thể đặt một bộ ly hợp cho xe đẩy. Những thứ này được may và bán bởi nhiều phụ nữ may vá. Bộ ly hợp có thiết kế đơn giản: nó được gắn chặt với tay cầm và có hai lỗ để tay bạn luồn qua. Bộ ly hợp cho xe đẩy là một bộ phận (ấm nhất) và riêng biệt cho mỗi tay. Bên trong nó được khâu một lớp lông đông tổng hợp, đôi khi lông nhân tạo được làm lớp lót.
