Sự hình thành các thói quen xấu bắt đầu từ thời thơ ấu. Chẳng hạn như thói quen cắn môi, phát sinh ở trẻ em khi chúng cố gắng loại bỏ chất kích thích nào đó hoặc đơn giản là bắt chước người lớn.
Hướng dẫn
Bước 1
Thói quen cắn môi có thể do một hoàn cảnh đau thương gây ra, nếu không được chú ý ngay lập tức, nó sẽ trở thành mãn tính và ám ảnh trẻ suốt đời. Tìm ra nguyên nhân khiến tâm lý bé không thoải mái.
Hãy phân tích xem sự kiện đầu tiên mà bạn nhận thấy là em bé bắt đầu cắn môi. Có thể sau một cuộc cãi vã giữa cha mẹ, hoặc một cái gì đó đã xảy ra ở trường mẫu giáo. Trong mọi trường hợp, sự phát triển của thói quen cắn môi, đôi khi đến mức bật máu, là dấu hiệu của sự căng thẳng. Tìm tác nhân gây căng thẳng và cố gắng loại bỏ nó.
Bước 2
Sau đó, khiến trẻ khó chịu cắn môi. Để làm điều này, hãy bôi trơn môi của anh ấy bằng kem dưỡng da hoặc kem có mùi khó chịu. Đồng thời, hãy nhớ rằng chất bôi trơn không được gây thêm khó chịu, chẳng hạn như cảm giác nóng rát. Nếu không, nó sẽ trở thành một yếu tố gây căng thẳng thêm cho đứa trẻ. Ngoài ra, ngay khi bạn nhận thấy trẻ đã bắt đầu cắn môi, hãy đánh lạc hướng trẻ. Cho anh ấy một ít kẹo mút, cô ấy sẽ khiến anh ấy bận rộn trong một thời gian. Hoặc đề nghị ăn một cái gì đó. Điều chính là liên tục quan sát hành động của anh ta.
Bước 3
Đôi khi không chỉ trẻ em mắc phải tật xấu này mà cả những người khá trưởng thành cũng mắc phải. Cắn môi liên tục là do thiếu vitamin A (retinol), da trên đó trở nên khô, bong tróc và bạn muốn dùng răng xé bỏ lớp vảy khô. Trong những trường hợp như vậy, hãy bôi trơn môi bằng thuốc mỡ có chứa retinol.
Bước 4
Đừng bao giờ trừng phạt trẻ nếu bạn nhận thấy trẻ có thói quen cắn môi. Hãy nhớ rằng nó phát sinh vì một lý do nào đó, không rõ ràng. Có lý do cho tất cả mọi thứ. Theo các nhà tâm lý học, sẽ mất ba tuần để một thói quen bén rễ. Nếu trong thời gian này, bạn có thể tìm ra lý do và loại bỏ chúng hoặc học cách chuyển sự chú ý của trẻ - hãy cứu trẻ khỏi thói quen xấu một lần và mãi mãi.
