Ở các cặp vợ chồng, nhất là vợ chồng trẻ thường nảy sinh những mâu thuẫn, tranh cãi về sự phản bội, phản bội của cả hai bên. Việc khôi phục lòng tin trong một mối quan hệ không phải là điều dễ dàng như thoạt nhìn. Cả nam và nữ đều tin rằng mỗi người trong số họ đều đúng và không thể giải quyết vấn đề nếu không có sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý. Hãy nghe những lời khuyên đơn giản và bạn sẽ thấy rằng không quá khó để tìm ra một sự thỏa hiệp.
Hướng dẫn
Bước 1
Tìm thấy sức mạnh trong bản thân và bình tĩnh nói về chủ đề đã gây ra bất hòa trong mối quan hệ của bạn. Cố gắng lắng nghe nhau nếu bạn thực sự cần lấy lại niềm tin. Trước hết, bạn cần phải tha thứ. Không có ích gì khi nỗ lực hòa giải mà không được tha thứ.
Bước 2
Đừng để người thân, cha mẹ vào cuộc trò chuyện của bạn mà hãy sống và suy nghĩ bằng chính cái đầu của mình. Những lời khuyên và khuyến nghị thừa có thể phá vỡ quan điểm của bạn về một vấn đề xung đột, mà trong tương lai gần bạn sẽ rất hối tiếc. Theo quy định, ý kiến của mẹ hoặc bạn bè không được chủ quan.
Bước 3
Hãy hoãn cuộc trò chuyện nếu bạn hiểu rằng cảm xúc có thể nói với nhau rất nhiều lời xúc phạm và những cụm từ không cần thiết. Một mối quan hệ tạm dừng sẽ đưa mọi thứ vào đúng vị trí của nó. Đừng lừa dối nhau, hay tự đánh giá xem có đáng để quay lại nơi đã từng phản bội, lừa dối và ngờ vực hay không.
Bước 4
Hình thành các yêu cầu của bạn đối với một người có thể phá hủy sự hòa hợp trong một mối quan hệ. Chỉ cần nhớ rằng tối hậu thư là không cần thiết trong trường hợp này. Hãy chuẩn bị để đối mặt với sự hiểu lầm một lần nữa.
Bước 5
Đừng kiểm tra nếu bạn muốn chắc chắn về sự chân thành của thái độ đối với bạn. Tốt hơn hết là bạn nên theo dõi phản ứng trong cuộc trò chuyện. Một người đang nói dối hoặc cảm thấy tội lỗi sẽ nhìn xuống. Chỉ tin tưởng vào trực giác và kinh nghiệm sống của bạn, chúng sẽ không bao giờ khiến bạn thất vọng.
Bước 6
Hãy dành thời gian để tin tưởng người ấy nhiều như trước. Hãy chắc chắn rằng theo thời gian mối quan hệ vẫn như cũ.
