Tình yêu là một cảm giác tuyệt vời. Tuy nhiên, không phải lúc nào cô ấy cũng ở bên nhau và hạnh phúc. Một người có thể đau khổ nhiều năm, yêu đơn phương. Một kịch bản bất lợi khác là tình cảm sâu sắc dành cho nhầm người. Nếu điều này là về bạn, chỉ có một lối thoát - đó là đánh lạc hướng tình yêu.
Hướng dẫn
Bước 1
Kiểm soát suy nghĩ của bạn. Lúc đầu, bạn sẽ gặp khó khăn, nhưng hãy cố gắng đừng nghĩ về người thân và đừng mơ về người ấy. Nắm bắt những suy nghĩ này và khai thác chúng từ trong trứng nước. Một hoạt động thú vị và thú vị giúp phân tâm tốt: đọc sách, sáng tạo, bắt đầu tham gia các khóa học, đăng ký câu lạc bộ thể dục hoặc hồ bơi, v.v. Khi làm điều này, bạn sẽ nhận được lợi ích gấp đôi: bạn sẽ không bị phân tâm bởi những suy nghĩ về tình yêu và có được những kiến thức và kỹ năng mới.
Bước 2
Tập trung vào bản thân và tương lai của bạn. Bạn không thể nghĩ về quá khứ mãi mãi - hãy lập kế hoạch cho tương lai của bạn mà không có những người và tình cảm chỉ mang lại cho bạn những cảm xúc tiêu cực. Chỉ nghĩ tốt về bản thân bạn. Bạn thậm chí không nên cho phép suy nghĩ rằng bạn không được yêu vì một số khuyết điểm. Yêu bản thân, bởi vì bạn là cá nhân và duy nhất, và do đó xứng đáng với người sẽ cho bạn hạnh phúc.
Bước 3
Chăm sóc vẻ ngoài của bạn: thay đổi hình ảnh của bạn, cập nhật tủ quần áo của bạn. Đối với các cô gái, mua sắm nói chung là cách chữa đau lòng hiệu quả nhất. Chăm sóc một ai đó rất hiệu quả giúp bạn không cần phải suy nghĩ: nhận một con vật cưng, làm việc từ thiện.
Bước 4
Hãy quan tâm đến những thành viên khác giới dễ thương xung quanh bạn: hãy cho bản thân một cơ hội để gặp được tình yêu đích thực của mình. Sớm muộn gì bạn cũng sẽ thích ai đó, và một sở thích mới sẽ nảy sinh. Cho đến khi điều đó xảy ra, hãy giao lưu, vui chơi, thăm thú những nơi tuyệt đẹp và tận hưởng cuộc sống.
Bước 5
Tránh những hành động có thể khuấy động tình cảm của bạn: không gặp gỡ người mà bạn muốn quên, tránh những nơi mà người này thường xảy ra. Cố gắng đạt được nhiều cảm xúc vui vẻ nhất có thể: xem phim hài, đọc sách vui nhộn, kết bạn với những người vui vẻ. Và khi cuộc sống lấp lánh những gam màu tươi sáng, bạn sẽ quên đi người thân yêu một thời của mình.
