Đôi khi việc mang thai vẫn không xảy ra dù đã kết hôn nhiều năm. Cặp đôi đang bắt đầu bị dày vò bởi những nghi ngờ mơ hồ về sức khỏe của hệ thống sinh sản. Có lẽ nguyên nhân của vô sinh không nằm ở vấn đề sức khỏe mà là do đời sống tình dục không đều đặn. Nó có thể được giải quyết một cách dễ dàng và đơn giản, bạn chỉ cần chọn thời điểm thích hợp để thụ thai.
Hướng dẫn
Bước 1
Nếu bạn không biết chu kỳ kinh nguyệt của mình kéo dài bao nhiêu ngày, hãy bắt đầu ghi đầu mỗi kỳ kinh vào một cuốn sổ hoặc đánh dấu một ngày cụ thể trên lịch của bạn. Kinh nguyệt không phải lúc nào cũng bắt đầu vào cùng một ngày trong tháng, nó có thể bị nhầm lẫn một chút và nếu bạn không thể nhớ được con số, thì tùy chọn này sẽ là tối ưu để tính toán thời gian chu kỳ.
Bước 2
Đếm số ngày từ ngày đầu tiên của kỳ kinh đến ngày bắt đầu tiếp theo. Thông thường, chu kỳ kéo dài 28 ngày, nhưng khoảng thời gian giữa những ngày quan trọng lên đến 35 ngày không được coi là sai lệch.
Bước 3
Bây giờ hãy đếm ngược lại 14 ngày kể từ ngày bắt đầu dự kiến của kỳ kinh tiếp theo. Ngày này được coi là thời điểm thuận lợi nhất để thụ thai. Nhưng hãy nhớ rằng mang thai có thể đến không chỉ từ giao hợp vào ngày đó. Các tế bào tinh trùng đang hoạt động có thể sống trong cơ thể phụ nữ đến 14 ngày và thụ tinh với trứng vào ngày rụng trứng. Vì vậy, đời sống tình dục đều đặn là chìa khóa thành công cho những ai muốn có con.
