Thông thường, các bà mẹ trẻ phải đối mặt với tình trạng ngực thiếu sữa. Điều này xảy ra do khủng hoảng tiết sữa khi lượng sữa được sản xuất rất ít. Một số phụ nữ nhanh chóng từ bỏ và mua sữa công thức, và có những người chiến đấu vì mong muốn được bú sữa mẹ đến cùng. Trong những trường hợp như vậy, các loại trà đặc biệt để tăng tiết sữa có thể có hiệu quả.
Hướng dẫn
Bước 1
Trà sữa mẹ có thành phần là các vị thuốc. Do đó, chúng không chỉ giúp tiết sữa mà còn giúp tăng cường cơ thể sau khi sinh con. Chúng cũng có tác dụng tích cực đối với trẻ sơ sinh. Teas có thể giúp giảm đau bụng, đầy hơi hoặc táo bón.
Bước 2
Các loại trà cho con bú có thể được mua tại các hiệu thuốc hoặc cửa hàng chuyên dụng dành cho trẻ em. Các thương hiệu trà cho con bú phổ biến nhất hiện nay là Hipp, Humana, Nestik và Babushkino Lukoshko.
Bước 3
Trà Hipp bao gồm các loại thảo mộc như thìa là, hồi, thì là, tía tô đất, galega dược. Nó cũng chứa lactose và glucose. Trà rất ngon và dễ pha. Thì là sản xuất sữa tốt nhất trong vú mẹ, vì vậy nó có thể được tìm thấy trong hầu hết các công thức. Thì là có đặc tính chống co thắt, nó cũng cải thiện sự bài tiết của tuyến vú. Melissa có tác dụng tốt đối với cơ quan tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đầy hơi ở trẻ, cải thiện giấc ngủ của bé và mẹ.
Bước 4
Trà Humana là một loại trà dạng hạt rất dễ pha và rất thú vị khi uống. Nó không chứa thuốc nhuộm và không gây ra phản ứng dị ứng. Nó chứa dâm bụt, thì là, rooibos, cỏ roi ngựa chanh, quả mâm xôi và vitamin C. Cỏ roi ngựa chanh cải thiện độ đàn hồi của da và dâm bụt có đặc tính chống viêm. Quả mâm xôi và vitamin C giúp ngăn ngừa cảm lạnh.
Bước 5
Trà Nestik tương tự như trà trước, nhưng rẻ hơn một chút. Trong thành phần của nó, bạn vẫn có thể thấy nước ép từ cây tầm ma, hoa cúc, galega và tầm xuân. Cây tầm ma rất giàu vitamin, nó kích thích sự trao đổi chất và cũng cải thiện hệ thống thần kinh. Galega officinalis là một loại thuốc lợi tiểu và làm giảm lượng đường trong máu. Tầm xuân chứa vitamin C và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Bước 6
Trà "Babushkino Lukoshko", đã trở nên phổ biến hơn gần đây, cũng giúp giảm tiết sữa một cách hoàn hảo. Nó chứa thì là, cây tầm ma, hạt caraway, cỏ ba lá và hạt hồi, mang lại cho loại trà này một hương vị hồi dễ chịu. Hồi được biết đến là loại quả giúp sữa chảy ra và cũng được coi là một loại quả chống co thắt tốt.
Bước 7
Nếu bạn không tin tưởng các bộ sưu tập làm sẵn, bạn có thể thử tự pha trà. Tất cả các loại thảo mộc có thể được tìm thấy tại hiệu thuốc. Loại truyền phổ biến nhất dĩ nhiên là trà thì là hoặc thì là. Một thìa hạt của những cây này nên được ủ trong 300 ml nước nóng. Khi nguội, uống trong ngày. Nhưng sau một vài ngày, hãy nghỉ ngơi và xem kết quả. Cùng với trà thì là, bạn có thể uống trà hoa cúc. Nó sẽ làm dịu hệ thống thần kinh của bạn và do đó giúp tiết sữa.
Bước 8
Đối với trà cho con bú, bạn có thể lấy hạt thì là, thìa là, hồi, tầm ma và tía tô thái thành các phần bằng nhau rồi đổ nước sôi vào phích. Dịch truyền này cũng được khuyến khích để uống trong suốt cả ngày. Bạn có thể thêm một chút mật ong vào trà, nhưng nhớ theo dõi phản ứng của bé với thành phần này.
Bước 9
Ngoài các loại trà thảo mộc để tăng tiết sữa, bạn có thể uống trà đen pha sữa thông thường. Uống nó ngay trước khi cho ăn. Tất nhiên, trà xanh rất có lợi cho cơ thể. Nhưng nó có chứa tanin, có thể gây kích thích ở trẻ.
Bước 10
Bạn cũng có thể thử pha trà gừng. Để làm điều này, củ gừng được thái nhỏ và đun sôi trong một lít nước trong năm phút. Bạn có thể thêm một chút chanh và mật ong vào nước dùng. Bạn cần uống nó ba lần một ngày. Nước sắc từ củ gừng sẽ không chỉ giúp giảm tiết sữa mà còn tiếp thêm sinh lực vào buổi sáng sớm, cải thiện trí nhớ và giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Bước 11
Có những loại thảo mộc không được khuyến khích để giảm tiết sữa. Ví dụ, bạc hà hoặc xô thơm. Chúng làm giảm sản xuất sữa. Do đó, họ có thể say rượu khi chính xác yêu cầu giảm tiết sữa (ví dụ, khi kết thúc thời kỳ cho con bú).
